Реферати

Реферат: Психологічні особливості фізичного виховання дітей дошкільного віку

Дослідження класифікаційних ознак і аналізу розгорнутого асортименту, посуду зі скла,. МІНІСТЕРСТВО УТВОРЕННЯ І НАУКИ РОСІЙСЬКОЇ ФЕДЕРАЦІЇ НОВОСИБІРСЬКИЙ ДЕРЖАВНИЙ ТЕХНІЧНИЙ УНІВЕРСИТЕТ КАФЕДРА ТЕХНОЛОГІЇ ПРОДУКТІВ ХАРЧУВАННЯ

Сутність ціни, її економічна природа. Сутність ціни, її економічна природа. Ціна - ведуча ринкова категорія. Її зміна веде за собою серйозні соціальні, економічні, а також політичні наслідки. Як відомо, існують різні погляди на економічну природу вартості, а виходить, і ціни.

Аналіз твору Дунаєвського Гарна столиця наша. ФЕДЕРАЛЬНЕ АГЕНСТВО ПО УТВОРЕННЮ ГОУ СПО "Пермський музичний коледж" Диригентсько-хорове відділення Дунаєвський "Гарна столиця наша" Загальний виконавський аналіз

Трудова теорія вартості 2. Трудова теорія вартості Як відомо, англійські класики політичної економії (В. Петти, А. Смит, Д. Рикардо) уперше визначили сутність вартості.

Модернізація охорони здоров'я проблеми і можливості. Клейман Софія В'ячеславівна студентка ЛГТУ, ЕФ В останні десятиліття ще в Радянському Союзі, а потім і на всім постсоюзном просторі йдуть дискусії про охорону здоров'я, а в деяких країнах здійснюються і спроби змінити ситуацію в галузі. Як удалі ці спроби можна оцінити, мабуть, лише в Естонії, де створена система, що влаштовує і владу і суспільство (принаймні, такий висновок роблять більшість експертів).

Курсова робота

Виконавець студентка 4 курсу, 042 групи Пікаревич В. В.

Білоруська державна академія фізичної культури

Факультет оздоровчої фізичної культури і туризму

Кафедра теорії і методики фізичного виховання

Мінськ 2003

Введення

Теорія фізичного виховання дітей дошкільного віку - наука про загальні закономірності фізичного виховання і формування особистості дитини.

Найважливішою задачею, що визначає особливу значущість фізичного виховання як основи всебічного розвитку, є формування здорової, міцної, загартованої, життєрадісного, чуйного, ініціативної дитини, що добре володіє своїми рухами люблячого спортивні і фізичних вправи здібної до навчання в школі і до активної подальшої творчої діяльності.

Теорія фізичного виховання дітей дошкільного віку, маючи єдиний зміст і предмет вивчення із загальною теорією фізичного виховання, разом з тим спеціально вивчає закономірності фізичного виховання дитини від народження до школи і відповідно до цього загальні закономірності управління розвитком дитини в процесі виховання і навчання.

Пізнаючи і враховуючи закономірності потенційних можливостей дитини кожного вікового періоду, теорія фізичного виховання передбачає вимогу науково обгрунтованої програми усього виховно-освітнього комплексу фізичного виховання (рухові уміння і навики, фізичні якості, деякі елементарні знання), засвоєння якої забезпечує дітям необхідний рівень фізичної підготовленості для надходження в школу.

Теорія фізичного виховання дітей безперервно розвивається і збагачується новими знаннями, що отримуються внаслідок досліджень, що охоплюють багатоманітні сторони виховання дитини.

Загальна характеристика роботи

Актуальність дослідження

Вдосконалення системи фізичного виховання дошкільнята у-багато чому визначається рівнем наукової обгрунтованості методів фізичної підготовки дітей цього віку. Досі теорія і методика дошкільного виховання була перекладенням теорії і методики фізичної культури і пристосуванням її положень до фізичного виховання дошкільнята.

Однак розробка самих методів неможлива без знань характеру розвитку основних фізичних якостей в залежності від багатьох чинників, але особливо від рухової активності і соматотипа дитини.

У той же час в недостатній мірі вивчені вікові особливості розвитку рухових здібностей дітей, відмінності в фізичному вихованні і навчанні дітей кожного року життя.

Саме в дитячому віці формуються життєво важливі базові, локомоторние навики і уміння, створюється підмурівок рухового досвіду, освоюється азбука руху, з елементів якої надалі формується вся рухова діяльність людини.

Якщо врахувати, що рухова активність дітей є одночасно і умовою, і стимулюючим чинником розвитку інтелектуальної емоційної і інших сфер, то стає очевидною необхідність інтенсивної наукової розробки питань фізичного виховання дітей дошкільного віку.

Об'єкт дослідження

Діти 4-6 років, відвідуючі дошкільні освітні установи.

Предмет дослідження

Рівень і динаміка розвитку фізичних якостей, а також моторики дітей 4-6 років з урахуванням індивідуально-типологічних особливостей організму для подальшого вдосконалення процесу фізичного виховання дошкільнята.

Задачі дослідження

Відповідно до вікових особливостей задачі фізичного виховання в цьому періоді зводяться до наступного:

1. забезпечити нормальний фізичний розвиток, охорону і зміцнення здоров'я дитини;

2. поступово загартовувати організм і підвищувати його опірність впливом зовнішньої середи;

3. розвивати уміння виконувати основні рухи, а надалі формувати основні рухові навики (в ходьбі, бігу, стрибках, лазінні, метанні); поступово розвивати спритність, узгодженість рухів;

4. шляхом різних колективних дій сприяти вихованню активності, самостійності, дисциплінованості.

Робоча гіпотеза

Передбачається, що для вдосконалення процесу фізичного виховання, раціональне комплектування групи дітей, що займаються фізичною культурою в дошкільних установах, доцільно провести зі суворим обліком їх соматичного типу (торакальний, мишечний, астеноидний і дигестивний) і характеру рухової діяльності.

Практична значущість результатів дослідження складається в можливості більш ефективно коректувати регламентовані заняття фізичною культурою у дошкільнята, сприяти більш цілеспрямованому акценту на розвиток тих або інакших фізичних якостей. Запропоновані практичні рекомендації по організації груп що займаються можуть бути використані для оптимізації занять фізичною культурою в дошкільних освітніх установах.

У курсовій роботі були використані методи реферирования, узагальнення, аналізу науково-методичної літератури, педагогічного спостереження.

Розділ 1. Теоретичні основи фізичного виховання дітей дошкільного віку.

1.1 Місце і роль фізичної культури в загальній системі виховання дітей дошкільного віку.

Правильне фізичне виховання дітей - одна з ведучих задач дошкільних установ. Хороше здоров'я, отримане в дошкільному віці, є підмурівком загального розвитку людини. Всесвітня організація охорони здоров'я проголосила самий гуманний лозунг за всю історію існування людства: »До 2000 року - здоров'я кожній людині планети!» При цьому поняття «ЗДОРОВ'Я» підіймає роль фізичної культури на абсолютно новий рівень: вона стає основою формування здорового образу життя людини закладаються в дошкільному віці.

Ні в який інший період життя фізичне виховання не пов'язане так тісно із загальним вихованням, як в перші шість років. У період дошкільного дитинства у дитини закладаються основи здоров'я, довголіття всебічної рухової підготовленості і гармонічного фізичного розвитку. Хвороблива, відстаюча в фізичному розвитку дитина швидше стомлюється, у нього нестійка увага, пам'ять. Ця загальна слабість викликає і самі різні розлади в діяльності організму, не тільки веде до пониження здатності, але і розхитує волю дитини. Недаремно видатний педагог В. А. Сухомлінський підкреслював, що від здоров'я, життєрадісності дітей залежить їх духовне життя, світогляд, розумовий розвиток, міцність в знаннях, віра в свої сили. Тому надто важливо організовувати заняття фізичною культурою саме в дитинстві, що дозволить організму накопичити сили і забезпечити надалі всебічний гармонічний розвиток особистості. У цей час в ряді дитячих установ робота по фізичному вихованню ведуть організатори фізичної підготовки. Але в більшості дошкільних установ проведенням занять по фізичній культурі як і раніше займаються вихователі.

Теорія фізичного виховання дітей дошкільного віку, маючи єдиний зміст і предмет вивчення із загальною теорією фізичного виховання, разом з тим спеціально вивчає закономірності управління розвитком дитини в процесі його виховання і навчання.

Теорія фізичного виховання дітей дошкільного віку враховує можливості працездатності організму, виникаючі інтереси і потреби, форми наочно-дійового, наочно-образного і логічного мислення, своєрідності переважаючого виду діяльності, в зв'язку з розвитком якої відбуваються найголовніші зміни в психіці дитини і підготовлюється перехід дитини до нового вищого рівня його розвитку. Відповідно до цього теорія фізичного виховання дітей розробляє змісту всіх форм організації фізичного виховання і оптимальної педагогічні умови його реалізації.

Пізнаючи і враховуючи закономірності потенційних можливостей дитини кожного вікового періоду, теорія фізичного виховання передбачає вимоги науково обгрунтованої програми усього виховно-освітнього комплексу фізичного виховання (рухові уміння і навики, фізичні якості, деякі елементарні знання), засвоєння якої забезпечує дітям необхідний рівень фізичної підготовленості для надходження в школу. (8)

Разом з тим передбачається дотримання суворої послідовності при засвоєнні дітьми програми з урахуванням вікових особливостей і можливості дитини кожного періоду його життя, стану нервової системи і всього організму загалом.

Перевищення вимог, прискорення темпу навчання дітей, минуя проміжні ланки програми, потрібно вважати недопустимим, оскільки це спричиняє непосильне напруження організму, що шкодять здоров'ю і нервово-психічному розвитку дітей. З цього приводу академік А. В. Запорожец попереджає про небезпечну позицію прихильників так званої штучної акселерації, прагнучих безрозсудно використати можливості маленької дитини і шляхом сверхраннего, максимально форсованого навчання доводити його якнайшвидше до високих рівнів фізичного і духовного розвитку. Фізичне виховання в той же час комплексно вирішує задачі розумового, етичного, естетичного і трудового виховання. У всіх формах організації фізичного виховання дітей (заняття, жвава гра, самостійна рухова активність і так далі) увага вихователя прямує на виховання мислячого, свідомо діючого в міру своїх вікових можливостей дитини, що успішно опановує руховими навиками, що уміє орієнтуватися в навколишньому, активно долати те, що зустрічається трудності, що виявляє прагнення до творчих пошуків. Теорія фізичного виховання дітей дошкільного віку безперервно розвивається і збагачується новими знаннями, що отримуються внаслідок досліджень, що охоплюють багатоманітні сторони виховання дитини. Дані досліджень, перевірені в масовій практиці дитячих установ, вводяться в програми, учбові допомоги, підручники і в практичну роботу з дітьми, сприяючи прогресу усього виховно-освітнього процесу. Таким чином, теорія фізичного виховання дітей дошкільного віку сприяє вдосконаленню всієї системи фізичного виховання. (8)

Здійснювати фізичне виховання дітей, це означає:

1. Уміти аналізувати і оцінювати міру фізичного здоров'я і рухового розвитку дітей;

2. Формулювати задачі фізичного виховання на певний період (на приклад, на учбовий рік) і визначати першорядні з них з урахуванням особливостей кожного з дітей;

3. Організувати процес виховання в певній системі, вибираючи найбільш доцільні кошти, форми і методи роботи в конкретних умовах;

4. Проектувати бажаний рівень кінцевого результату, передбачуючи труднощі на шляху до досягнення цілей;

5. Порівнювати досягнуті результати з початковими даними і поставленими задачами;

6. Володіти самооценкой професійної майстерності, постійно вдосконалюючи його. (16).

Встановлена пряма залежність між рівнем рухової активності дітей і їх словниковим запасом, розвитком мови, мисленням. Під дією фізичних вправ рухова активність в організмі зростає синтез біологічно активних з'єднань, які поліпшують сон, сприятливо впливають на настрій дітей, підвищують їх розумову і фізичну працездатність.

Дитина за своєю природою готова постійно рухатися, в русі він пізнає мир (12)

1.2. Система фізичного виховання в дошкільних установах

Система фізичного виховання в дошкільних установах являє собою єдність мети, задач, коштів, форм і методів роботи, направленої на зміцнення здоров'я і всебічний фізичний розвиток дітей. Вона одночасно є підсистемою, частиною загальнодержавної системи фізичного виховання, яка крім вказаних компонентів включає так само установи і організації, що здійснюють і контролюючі фізичне виховання. Кожна установа в залежності від його специфіки має свої конкретні напрями в роботі, що відповідають загалом державним і загальнонародним інтересам.

Метою фізичного виховання є формування у дітей основ здорового образу життя.

1.3. Мета, задачі, кошти фізичного виховання в дошкільних установах.

У процесі фізичного виховання здійснюються оздоровчі, освітні і виховальні задачі.

Серед оздоровчих задач особливе місце займає охорона життя і зміцнення здоров'я дітей, і всебічний фізичний розвиток, вдосконалення функцій організму, підвищення активності і загальної працездатності.

Враховуючи специфіку віку, оздоровчі задачі визначаються в більш конкретній формі: допомагати формуванню згину хребта, розвитку склепінь стопи, зміцненню связочно-суглобового апарату; сприяти розвитку всіх груп м'язів, особливо мишц-разгибателей; правильному співвідношенню частин тіла; вдосконаленню діяльності сердечно-судинної і дихальної системи.

Крім того, важливо підвищувати загальну працездатність у дітей враховуючи особливості розвитку дитячого організму, задачі визначаються в більш конкретній формі: допомагати правильному і своєчасному окостенінню, формуванню згинів хребта, сприяти правильному розвитку терморегуляції. Вдосконалити діяльність центральної нервової системи: сприяти урівноваженості процесів збудження і гальмування, їх рухливості, а також вдосконаленню рухового аналізатора, органів чуття.

Освітні задачі передбачають формування у дітей рухових умінь і навиків, розвиток фізичних якостей; ролі фізичних вправ в його життєдіяльності, способах зміцнення власного здоров'я. Завдяки пластичності нервової системи у дітей рухові навики формуються порівняно легко. Більшість їх (повзання, біг, ходьба, ходьба на лижах, катання на велосипеді і інш.) діти використовують в повсякденному житті як засіб пересування. Рухові навики полегшують зв'язок з навколишнім середовищем і сприяють її пізнанню: дитина, повзаючи сам, наближається до тих предметів, які його цікавлять, і знайомиться з ними. Правильне виконання фізичних вправ ефективно впливає на розвиток м'язів, зв'язок, суглобів, кісткової системи. Рухові навики, сформовані у дітей дошкільного віку, складають підмурівок для їх подальшого вдосконалення в школі і дозволяють надалі досягати високих результатів в спорті. У процесі формування рухових навиків у дітей виробляється здатність легко опановувати більш складними рухами і різними видами діяльності, що включають ці рухи (трудові операції). Об'єм рухових навиків за віковими даними знаходиться в програмі. У дошкільнята необхідно сформувати навики виконання стройових, общеразвивающих вправ, основних рухів, спортивних вправ. Крім того, потрібно навчити дітей грати в спортивну гру (містечка, настільний теніс) і виконувати елементи спортивної гри (баскетбол, хокей, футбол і т. д.). У цьому віці придбаває важливе значення привитие первинних навиків особистої і суспільної гігієни (миття рук, турбота про костюм, взуття і т. д.). Отримані знання дозволяють дітям займатися фізичними вправами більш усвідомлено і більш повноцінно, самостійно використати кошти фізичного виховання в дитячому саду і сім'ї.

Виховальні задачі направлені на різносторонній розвиток дітей (розумове, етичне, естетичне, трудове), формування у них інтересу і потреби до систематичних занять фізичними вправами. Система фізичного виховання в дошкільних установах будується з урахуванням вікових і психологічних особливостей дітей. (17).

Перші сім років життя дитини характеризуються інтенсивним розвитком всіх органів і систем. Дитина народжується з певними успадкованими біологічними властивостями, в тому числі і типологічними особливостями основних нервових процесів (сила, урівноваженість і рухливість). Але ці особливості складають лише основу для подальшого фізичного і психічного розвитку, а визначальним чинником з перших місяців життя є навколишнє середовище і виховання дитини. Тому дуже важливо створити такі умови і так організувати виховання, щоб був забезпечений бадьорий, позитивний емоційний стан дитини, повноцінний фізичний і психічний розвиток. (8)

Фізичне виховання сприяє здійсненню естетичного виховання. У процесі виконання фізичних вправ потрібно розвивати здатність сприймати, випробовувати естетичне задоволення, розуміти і правильно оцінювати красу, витонченість, виразність рухів. Діти також опановують трудовими навиками, пов'язаними з обладнанням приміщення (пристрій ями з піском для стрибків в довжину, залиття катка і т. д.).

Метою фізичного виховання є формування у дітей навиків здорового образу життя. Для рішення задач фізичного виховання дітей дошкільного віку використовуються: гігієнічні чинники, природні сили природи, фізичні вправи і інш. Повноцінне фізичне виховання досягається при комплексному застосуванні всіх коштів, оскільки кожне з них по-різному впливає на організм людини. Гігієнічні чинники (режим занять, відпочинку, живлення, сну і т. д.) складає обов'язкову умову для рішення задач фізичного виховання.

Вони підвищують ефективність впливу фізичних вправ на організм що займаються. Наприклад, заняття фізичними вправами краще сприяє розвитку кісткової і мишечной системи. Чистота приміщень, фізкультурного інвентаря, іграшок, одягу, взуттю служать профілактикою захворювань. Гігієнічні чинники мають і самостійне значення: вони сприяють нормальній роботі всіх органів і систем. Наприклад, регулярне і доброякісне живлення позитивно впливає на діяльність органів травлення і забезпечує своєчасну доставку іншим органам необхідними живлячими речовинами, а значить, сприяє нормальному зростанню і розвитку дитини. Повноцінний сон забезпечує відпочинок і підвищує працездатність нервової системи. Правильне освітлення попереджає виникнення захворювання очей. Дотримання твердого режиму дня привчає до організованості, дисциплінованості і т. д. Природні сили природи (сонце, повітря, вода) посилює позитивний вплив фізичних вправ на організм, і підвищують працездатність людини. У процесі занять фізичними вправами на повітрі при сонячних випромінюваннях або у воді (плавання) виникає позитивні емоції, підвищуються функціональні можливості окремих органів і систем організму (більше споживається кисня, посилюється обмін речовин і т. д.).

Природні сили природи можуть використовуватися і як самостійний засіб. Вода застосовується для очищення шкіри, механічного впливу

На тіло людини. Повітря з лісів, садів, парків, вмісне особливі речовини финтоциди, сприяють знищенню мікробів, збагачує кров киснем, благотворно впливає на організм людини. Сонячні промені сприяють відкладенню вітаміну Д під шкірою, вбиває різні мікроби і охороняє людину від захворювання РАХІТ. Для різностороннього впливу на організм потрібно приймати всі природні сили природи, доцільно поєднуючи їх.

Фізичні вправи - основний специфічний засіб фізичного виховання що надає на людину різносторонній вплив. Вони використовуються для рішення задач фізичного виховання: сприяють здійсненню розумового, трудового, а також є засобом лікування при багатьох захворюваннях (8).

Рухи, фізичні вправи вважаються специфічним засобом фізичного виховання. Рухова активність - біологічна потреба організму, від міри задоволення якої залежить здоров'я дітей, їх фізичний і загальний розвиток

Розділ 2 Основи навчання, виховання і розвитку дітей дошкільного віку в процесі фізичного виховання.

2.1. Особливості розвитку фізичних якостей у дітей дошкільного віку

Під фізичними якостями і здібностями ми розуміємо такі якості і здібності, які характеризують його фізичний стан, цей - передусім стан його морфофункционального розвитку: конституція його організму і фізіологічні функції останнього. До числа ознак, що характеризують конституцію організму, відносяться, зокрема, такі показники його статури, як зростання, вага, коло тіла і інш. Серед різноманітних фізіологічних функцій людського організму особливо потрібно відмітити рухову функцію, яка характеризується здатністю людини виконувати певне коло рухів і рівнем розвитку рухових (фізичних) якостей (14).

Ця тема розглядається в тісному зв'язку з наступною, а саме з періодизацією виховання фізичних якостей. Обговорення імен повинно супроводитися розгляданням і аналізом матеріалу (графіків, діаграм), що ілюструється, що відображає особливості розвитку координаційних здібностей, уміння зберігати стійку позу (рівновага), міру развитости загальної витривалості, швидкісно-силових якостей у дітей різного дошкільного віку. Виявлено, що у виявах загальної витривалості, сили, в збереженні рівноваги і деяких інших здібностях періоди найбільш інтенсивного розвитку у хлопчиків і дівчинок не співпадає. Це свідчить про статеві відмінності в темпах розвитку фізичних якостей. (7).

Нервова система дітей дошкільного віку відрізняється великою пластичністю, на основі чого у дитини легко утворяться нові умовні зв'язки. Цю властивість необхідно використати для формування в ранньому віці різних рухових навиків, а також навиків самообслуговування. Однак організм дошкільника ще мало чинить опір несприятливим умовам середи: у дітей легко виникає шлунково-кишкові, простудні і інші захворювання (9).

Теорія фізичного виховання враховує психофізіологічні особливості дітей дошкільного віку: можливості працездатності організму, виникаючі інтереси і потреби, форми наочно-дійового, наочно-образного і логічного мислення, своєрідність переважаючого виду діяльності в зв'язку з розвитком якої відбувається найголовніші зміни в психіці дитини і підготовлюється «перехід дитини до нового вищого рівня його розвитку» (10).

Протягом дошкільного дитинства здійснюється безперервний розвиток фізичних якостей, про що свідчить показники загальної фізичної підготовленості дітей. У дошкільнята від 5 до 7 років становая сила збільшується вдвоє: у хлопчиків вона зростає з 25 до 52 кілограм, у дівчинок з 20,4 до 43 кілограм. Поліпшуються показники швидкості. Час бігу на 10 метрів з ходу скорочується у хлопчиків з 2,5 до 2,0 секунд, у дівчинок з 2,6 до 2,2 секунд. Змінюються показники загальної витривалості. Величина дистанції, яку долають хлопчики зростає з 602,3 метра до 884,3 метра, дівчинки з 454 метра до 715,3 метра.

Разом з тим вчені затверджують, що максимальні темпи приросту фізичних якостей по роках не співпадають. Більш високі збільшення показників швидкості відмічаються у віці від 3 до 5 років, спритності від 3 до 4 років, силових здібностей від 4 до 5 років. У віці від 5 до 6 років виявлені деякі уповільнення силових показників. Необхідно враховувати це при організації цілеспрямованої роботи по розвитку фізичних якостей дошкільнята (5).

На розвиток фізичних якостей дошкільника впливають різні кошти і методи фізичного виховання. Ефективним засобом розвитку швидкості є вправи направлені на розвиток здібності швидко виконувати руху. Діти освоюють вправи найкраще в повільному темпі. Педагог повинен передбачити, щоб вправи не були тривалими, одноманітними. Бажано їх повторити в різних умовах з різною інтенсивністю, з усложнениями або навпаки, зі зниженням вимог.

Для виховання у дітей уміння розвивати максимальний темп бігу можуть бути використані наступні вправи: біг в швидкому і повільному темпі; біг з прискоренням по прямій, по діагоналі. Корисно виконувати вправи в різному темпі, що сприяє розвитку у дітей уміння прелагать різні мишечние зусилля співвідносний з наміченим темпом. Для розвитку уміння підтримувати темп рухів протягом деякого часу ефективним засобом є біг на короткі дистанції: 15, 20, 30 метрів. При навчанні швидкому початку руху застосовується біг з прискоренням по сигналах; старт з різних початкових положень. Ці вправи включаються в ранкову гімнастику, фізкультурні заняття, вправи, жваву гру на прогулянці.

Для розвитку спритності необхідні більш складні вправи по координації і умовам проведення: застосування незвичайних початкових положень (біг і початкове положення стоячи навколішки, сидячи, лежачи); стрибок з початкового положення стоячи спиною до напряму руху; швидка зміна різних положень; зміни швидкості або темпу руху; виконання взаємоузгоджених дій декількома учасниками. Можуть бути використані вправи в яких діти прикладають зусилля, щоб зберегти Рівновагу: кружлятися на місці, гойдання на качелях, ходьба на носінні і інш.

Вправи для розвитку силових здібностей діляться на 2 групи: з опором, який викликає вагу предметів, що кидаються і виконання яких утрудняє вагу власного тіла (стрибки, лазіння, присідання). Велике значення має кількість повторень: невелике не сприяє розвитку сили, а понадміру велике може привести до стомлення.

Необхідно також враховувати темп виконання вправ: чим він вище, тим менша кількість разів повинно виконуватися. У силових вправах перевага потрібно віддавати горизонтальним і похилим положенням тулуба. Вони розвантажують сердечно-судинну систему і хребет, зменшують кров'яний тиск в момент виконання вправи. Вправи з мишечним напруженням доцільно чергувати з вправами на розслаблення.

Для розвитку витривалості більше усього підходять вправи циклічного характеру (ходьба, біг, стрибки, плавання і інш.). У виконанні цих вправ бере участь велику кількість груп м'язів, добре чергуються моменти напруження і розслаблення м'язів, регулюється темп і тривалість виконання. (18).

У ранньому і дошкільному віці важливо вирішувати задачі виховання практично всіх фізичних якостей. Насамперед потрібно звертати увагу на виховання координаційних здібностей, зокрема на такі компоненти, як почуття рівноваги, точність, ритмічність, узгодженість окремих рухів. При освоєнні нових рухів перевага віддається методу цілісного розучення. При розчленуванні рухів дитина втрачає його значення, а отже, і інтерес до нього. Дитина хоче відразу бачити результат своєї дії. (15)

2.2. Формування особистості дошкільника в процесі занять фізичними вправами

Особистість - це цілісна психологічна структура, що формується в процесі життя людини на основі засвоєння або суспільних форм свідомості і поведінки. У ній виражена сила індивідуалізованих загальних спрямувань, потреб і цілей, творчий початок готовність і уміння створювати нове.

Дошкільний вік - це період первинного складання особистості, період розвитку особових механізмів поведінки. Головна мета розвитку особистості - реалізація дитиною свого «Я», а також переживання себе як соціальний індивід - успішно може вирішуватися в процесі занять фізичними вправами в дитячому саду. Рух, навіть саме простий, дає їжу дитячої фантазії, розвиває творчість, яка є вищим компонентом в структурі особистості, являє собою одну з найбільш змістовних форм психічної активності дитини, яку вчені розглядають як універсальну здатність, що забезпечує успішне виконання різноманітних видів діяльності. Найважливіша особливість творчості дошкільника - насиченість яскравими, позитивними емоціями, завдяки чому воно володіє великою привабливою силою і веде до розвитку нових мотивів діяльності, що формують евристичну особистість.

Рухова творчість розкриває дитині моторні характеристики власного тіла вчить відноситься до руху як до предмета ігрового експериментування. Основний засіб його формування - емоційно забарвлена рухова активність, за допомогою якої діти в уявну ситуацію, через рухи тіла вчаться виражати свої емоції і стану, шукати творчі композиції. Створювати нові сюжетні лінії, нові форми рухів.

Особливу значущість в формуванні рухової творчості дошкільнята мають ігрові рухові завдання, жвава спортивна гра, спортивні розваги які завжди цікаві дітям вони володіють великим емоційним зарядом, відрізняються вариативностью складових компонентів, дають можливість швидко здійснювати рішення рухових задач. Діти вчаться вигадувати руховий зміст до запропонованого сюжету, самостійно збагачувати і розвивати ігрові дії, створювати нові сюжетні лінії, нові форми руху. Це виключає звичку механічного повторення вправ, активує в доступних межах творчу діяльність по самостійному осмисленню і успішному застосуванню знайомих рухів в нестандартних умовах. Поступова колективна творчість, организуемое дорослим, стає самостійною діяльністю дітей.

Важлива характеристика особистості- її спрямованість, система ведучих мотивів в поведінці. Мотив - спонукання до діяльності, пов'язане із задоволенням потреби людини, що відображають вимоги внутрішньої середи організму або зовнішніх умов життя і спонукають його до активності. Рухова діяльність сприяє формуванню однієї з важливих потреб людини - в здоровому образі життя. Вона являє собою відношення людини до власної діяльності, підтримуючої і зміцнювальної його здоров'я. Здоров'я дитини, з яким в смисловому відношенні пов'язаний термін: здоровий образ життя,- показник рівня розвитку суспільства, в якому він живе.

Потреба в здоровому образі життя необхідно формувати з дитинства, коли організм пластичний і легко піддається впливам навколишнього середовища. У дітей зміцнюється бажання бути здоровим, виростеш красивим, активним, уміти обслужити і поводитися так, щоб не заподіяти шкоди собі і іншим. За допомогою дорослого дитина усвідомлює: для того, щоб бути здоровим, треба щодня виконувати фізичні вправи, загартовуватися, робити зарядку, дотримувати режим дня, є здорову їжу, стежити за чистотою навколишнього середовища і приміщення, а також дотримувати правила гігієни.

На заняттях фізичними вправами діти отримують елементарні уявлення про будову власного тіла, функції і призначення внутрішніх органів і систем організму. Через систему спеціальних вправ і гри діти знайомляться з ознаками здоров'я (правильна постава, хода), вчаться захищатися від мікробів, уникати небезпечних місць, при необхідності надавати собі і іншим елементарну допомогу. Чим швидше дитина усвідомлює необхідність свого безпосереднього залучення до багатств фізичної культури, тим швидше у нього сформується важлива потреба, що відображає позитивне відношення і інтерес фізичній стороні свого життя.

У дошкільному віці починає складатися самооцінка - найбільш складний продукт розвитку свідомості дитини, що виявляється в оцінці особистості самої себе. Основними чинниками формування самооценки признаються: власна активність особистості, оцінка навколишніх людей, уміння правильно оцінювати дії інших. На ранніх етапах формування самооцінка дошкільника є відображенням оцінних думок навколишніх, передусім дорослих. Формування самооценки в процесі рухової діяльності передбачає: залучення уваги дитини до художнього образу, «картини світу» навколишньої його природи; до здатності створювати власний художній образ - «образ красивого тіла»; красивій руховій поведінці навколишніх дорослих. У більшій мірі цьому сприяє захоплююча рухова діяльність, пов'язана з чіткою установкою на результат (гра - драматизації, спортивна і жвава гра, спортивні вправи, гра - естафети). Дитина оцінює своє «Я» по безпосередніх зусиллях, які він приклав для досягнення поставленої мети. У зв'язку з розвитком самооценки розвиваються такі особові якості, як самоповага, совість, гордість.

У складних діях виявляється воля дитини - подолання перешкод при досягненні поставленої мети. Дійовими чинниками виховання волі дошкільника можуть служити умови, спонукаючі до подолання труднощів. Особливо цінною в цьому відношенні є жвава і спортивна гра, фізичні вправи, заснована на тривалому і многоразовом повторенні одноманітних рухових дій. При їх виконанні потрібно виконувати вольові зусилля для подолання поступово зростаючого фізичного і емоційного напруження. Велике значення мають застосування методів стимулювання вольових зусиль, контроль і облік міри розвитку вольових якостей.

Рухова діяльність активізує етичний розвиток особистості дитини. Передусім вона сприяє формуванню таких позитивних особових якостей, як співчуття, прагнення до надання допомоги, дружньої підтримки, почуття справедливості, чесності, порядності. Це яскраво виявляється в грі і ігрових вправах, виконання яких ставить дитину перед необхідністю вступити в контакт з однолітком, надати допомогу у виконанні рухового завдання, знайти оптимальні варіанти узгоджень дій. Вихователь старається показати залежність загального результату від виконання кожною дитиною певних дій, від доброго і справедливого відношення до товаришів (допомогти товаришу, якщо він не може виконати правила гри, використати ввічливі форми пропозиції послуг, зауважень). Наявність ігрового моменту сприяє підтримці у всіх дітей інтересу до виконання загальної рухової задачі, без чого не можливо досягнути уміння бачити іншого, діяти з ним. Взаємна відповідальність забезпечує дитині можливість самоствердження, розвиває упевненість, инициативность, формує почуття товариства.

Таким чином, заняття фізичними вправами - важливий чинник формування особистості дитини дошкільника. (18)

2.3. Єдність навчання, виховання і розвитку дитини в процесі фізичного виховання

Навчання є складовою частиною цілісного педагогічного процесу, направленого на формування всебічно і гармонічно розвиненої особистості. У фізичному вихованні навчання рухам здійснюється шляхом безпосереднього керівництва вихователя і самостійної діяльності дітей під його спостереженням. У ході навчання руховим діям відбувається розвиток пізнавальних, вольових і емоційних сил дитини і формування його практичних, рухових навиків. Навчання рухам впливають цілеспрямований чином на внутрішній світ дитини, його почуття, думки, що поступово складаються погляди, етичні якості; рухові дії, що виконуються дітьми, корисні для здоров'я і загального фізичного розвитку.

Зміст навчання складають фізичні вправи, в тому числі жвава гра, підібрана відповідно до програми.

У процесі виховання рухових дій, враховуючи психофізіологічні особливості розвитку дитини, спираючись на його можливості, дорослий послідовно ставить перед ним нові рухові програми. Конкретно це виражається у вимогах програми фізичного виховання, що поступово підвищуються, направлених на формування рухових навиків і фізичних якостей.

Засвоєння нового вимагає від дитини певних фізичних і психічних зусиль, подолання труднощів. У кожному окремому випадку нова програмна вимога є суперечливою по відношенню до реального рівня розвитку рухів, до вже досягнутих рухових умінь і навиків. Подолання цієї суперечності і складає рушійну силу розвитку.

Навчання вимагає у дитини зібраності, уваги, конкретності представлення, активності думки, розвитку пам'яті: емоційної, якщо процес навчання викликає зацікавленість і пов'язаний з цим емоційний відгук; образної - при сприйнятті наочного зразка рухів вихователя і виконання вправ дітьми; словесно- логічної - при осмисленні задачі і запам'ятовуванні послідовність виконання всіх елементів вправи, вмісту і дії в жвавій грі і самостійного їх виконання; рухової - моторної - в зв'язку з практичним виконанням вправ самими дітьми; довільної, без якої неможливе свідоме, самостійне виконання вправ.

Навчання дітей тісно пов'язане з етичним вихованням, формуванням моральних почуттів і свідомості дитини, розвиток його морально- вольових якостей: доброзичливості і взаємодопомоги, цілеспрямованості, чесності.

Таким чином, в процесі навчання руху у дітей розвиваються розумові здібності, етичні і естетичні почуття, формується свідоме відношення до своєї діяльності і в зв'язку з цим цілеспрямованість, організованість. Все це у взаємозв'язку є здійсненням комплексного підходу до процесу навчання, який сприяє формуванню всебічно розвиненої особистості (8)

Висновок

На відміну від інших педагогічних наук, теорія фізичного виховання пізнає загальні закономірності, по яких в системі виховання відбувається управління фізичним розвитком людини і його фізична освіта. Це і визначає специфіку предмета теорії фізичного виховання.

Узагальнюючи наукові і практичні дані, теорія фізичне виховання розкриває суть задач, які повинні бути вирішені в процесі фізичного виховання, визначає принципові підходи, ефективні кошти і методи реалізації цих задач, виявляє і розробляє оптимальні форми побудови процесу фізичного виховання застосовно до основних етапів вікового розвитку людини і умов його життєдіяльності.

Чим швидше дитина усвідомлює необхідність свого безпосереднього залучення до багатств фізичної культури, тим швидше сформується у нього важлива потреба, що відображає позитивне відношення і інтерес до фізичної сторони свого життя.

Таким чином, обгрунтований вибір змісту і методів розвитку фізичних якостей - важлива сторона підвищення ефективності фізичного виховання.

Список літератури

Безносиков И. Я. Фізкультурно-оздоровча робота з дітьми дошкільного віку: учбово-методична допомога. Мн.: « Чотири чверті», 1998. - 66с.

Бланин А. А. Становленіє фізичних якостей дошкільнята в залежності від їх рухової активності і соматотипа. Автореферат дисертації на здобуття учбової міри кондидата пед. Наук. МГАФК - Малаховка, 2000, - 21с.

Бикава А. И. і Осокина Т. И. Развітіє рухів у дітей в дитячому саду. М., Академія пед. наук РСФСР, 1968.

Грохольский Г. Г. Двігательная активність дітей дошкільного віку: Метод. Рекомендації, АФВ і СРБ. - Мн, 1992. - 44с.

Гужаловский А. А. Основи методики і теорії фізичної культури: підручник для технікумів фізичної культури. - Фізкультура і спорт, 1986. - 352с.

Запорожець А. В. і Т. А. Маркова. Основи дошкільної педагогіки. М., 1980. 48с.

Кенеман А. В. Семінарськиє, лабораторні і практичні заняття по курсу «Теорія і методика фізичного виховання дітей дошкільного віку». - М: Освіта, 1985.- 144с.

Кенеман А. В., Хухлаєва Д. В. Теорія і методика ФВ дітей дошкільного віку: підручник - М.: Освіта, 1985.- 271с.

Коряковський И. М. Теорія ФВ: підручник для середніх фізкультурно - учбових закладів. - Видавництво «Фізкультура і спорт», 1998.-271с.

Леонтьев А. Н. Современная психологія. М., 1983, - 227с.

Матвеев А. П., Мельників С. Б. Методіка ФВ з основами теорії: навчань. Допомога для студентів пед. Інститутів і учнів пед. Училищ. - М.: Освіта, 1991.- 191с.

Мащенко М. В., Шишкина В. А. Фізічеська культура дошкільника. - Мн.: Ураджай, 2000.- 156с.

Степаненкова Е. Я. Теорія і методика фізичного виховання і розвитку дитини. - М.: Видавничий центр «Академія» 2001.-368с.

Фізична культура в житті дітей дошкільного віку (методологія і методика дослідження), частина 1. - М.: 1985.- 59с.

Холодів Ж. К. і Ковалів В. С. Теорія і методика ФВ і спорту: навчань. Допомога для студентів вузів. - М.: Видавничий центр «Академія», 2000. - 480с.

Шебеко В. Н. і Ермак Н. Н., а так само Шишкина В. А. Фізічеськоє виховання дошкільнята. М.: ACADEMIA, 2000. - 176с.

Шебеко В. Н. і Ермак Н. Н., а так само Шишкина В. А. Фізічеськоє виховання дошкільнята, 3-і видання, 1998 р.

Шебеко В. Н. і інш. Методика фізичного виховання в дошкільних установах: підручник для учнів пед. коледжів і училищ. - Мн.: Університетське, 1998,. - 184с.