Реферати

Курсова робота: Методи побудови емпіричного знання в теорії і методиці фізичного виховання

Билинні герої Ілля Муромець і Добриня Никитич і їхні історичні прототипи. О Г Л А В Л Е Н И Е. I. Вступна частина. стр. 2 II. Зміст. 1. Розкриття образа Іллі Муромця. стр. 5 2. Добриня Никитич - хрестовий брат Іллі Муромця. стр. 11

Навчання Аристотеля. Навчання Аристотеля про форму, рух, першу матерію. Концепція причинності. Переконання в пануванні форми над змістом, душі над тілом, розуму над почуттями.

Демографічна політика в ряді розвитих країн світу. Контроль народжуваності і контроль свідомості в "інтересах стійкого розвитку" Уведення Частина 1. Від генерального плану "ОСТ" до "стійкого розвитку"

Договір продажу нерухомості 3. Зміст Уведення ......3 1 Поняття договору продажу нерухомості......5 1.1 Поняття нерухомості. Об'єкти нерухомості......8

Ресторанний сервіс. Уведення Ресторани грають досить важливу роль у житті людини. Крім задоволення фізіологічних нестатків у харчуванні, "вихід" у ресторан несе важливу соціальну функцію.

Введення

Спорт вступає в той етап розвитку, коли зростання досягнень пов'язане з пошуком унікально талановитих спортсменів, дбайливим культивуванням їх здібностей протягом всієї багаторічної підготовки, ювелірним шліфуванням майстерності на основі даних сучасної науки. Таким чином, наука про спорт - закономірний результат багаторічної аналитико-пізнавальної діяльності і узагальнюючих досліджень в області спортивного тренування і змагань. Аналіз змісту і структури науки про спорт свідчить про те, що її призначення - пізнання явищ спорту і спортивної діяльності, об'єднаних в центральну дисципліну - теорію і практику спорту. І тільки висококваліфікований фахівець, тренер-вчений, може виховати спортсмена, готового піднятися на спортивний Олімп.

1. Загальна характеристика методів пізнання

Дослідження в спорті поділяються:

- на експериментально-емпіричні, пов'язані з результатами спостережень і експериментів, із залежністю між окремими предметами і явищами, математико-статистичною обробкою і описом отриманих даних. Придбані знання складають емпіричну основу теорії і можуть використовуватися для проведення досліджень на теоретичному рівні;

- теоретичні, коли передбачається виявлення закономірностей, формулювання принципів і законів, визначення понять, висунення перспективних ідей і гіпотез.

Проведення досліджень пов'язане із застосуванням різних методів. Так, на емпіричному рівні в основному використовуються загальнонауковий і приватні методи, що дозволяють створити базу для теоретичного знання. По мірі накопичення фактів складаються передумови для виявлення найважливіших закономірностей, формулювання гіпотез, що узагальнює виведення, теоретичних і законів.

Діалектика наукового пізнання полягає в тому, що теорія впливає на експериментальну роботу, результати якої при цьому впливають на теорію. Без попередніх ідей, гіпотез неможливий науковий експеримент, а без фактів неможливе створення повноцінної теорії.

Теоретичне дослідження є виглядом наукової роботи, яка засновується на абстрактному мисленні, коли необхідне широке застосування діалектико-матеріалістичного і загальнонауковий методів, що дозволяють узагальнити накопичені факти.

У спортивній науці все більш високі вимоги пред'являються до обгрунтування дослідницьких робіт, способів отримання достовірних і ефективних педагогічних знань. Характер такого обгрунтування повинен відповідати спрямованості науки на об'єктивне відображення дійсного положення справ і з урахуванням цього - на вдосконалення і перетворення спортивної практики.

Термін "методологічне забезпечення" означає знання особливого роду, т. е. всього логічного ланцюга характеристик педагогічного дослідження, що дозволяють оцінити його якість:

проблему, тему, актуальність, об'єкт дослідження, його предмет, мета, задачі, кошти, методи, гіпотезу, положення, що захищаються, новизну, значення для науки і практики. Раскроем зміст цих понять.

Проблема - що треба вивчити з раніше не вивченого. Потрібно відмітити, що низький рівень спортивної педагогіки часто пояснюється недостатньо чітким формулюванням наукової проблеми. Як відомо, суперечність між реальною потребою практики і необхідністю зробити цю потребу надбанням наукового пошуку є лише відправним моментом для подальшого експерименту. Необхідні синтез, теоретичне переусвідомити методичних запитів спортивної практики, виявлення протиріч, кожне з яких знаходить переважне вираження в спортивній діяльності. Як правило, саме головні протиріччя конкретно не формулюються при постановці проблеми і розробці гіпотези дослідження.

Тема - як це назвати.

Актуальність - чому дану проблему треба в цей час вивчати.

Об'єкт дослідження - що розглядається. У сучасному спорті об'єктами дослідження можуть бути структура і окремі складові тренувальної діяльності, основні компоненти підготовленості спортсменів, механізми адаптації до навантажень, внетренировочние і внесоревновательние чинники, що підвищують ефективність тренировочно-соревновательной діяльності, і інш.

Предмет дослідження - як розглядається об'єкт;

які нові відносини, властивості і функції розкриває дане дослідження.

Мета - який результат дослідник збирається отримати;

яким він його бачить.

Кошти дослідження - різноманітні датчики, прилади і обладнання, тести і обчислювальна техніка.

Методи дослідження - обхват всієї структури дослідницької діяльності, теоретична і практична підготовка до неї.

Гіпотеза і положення, що захищаються - що не очевидне в об'єкті; що дослідник бачить в ньому такого, чого не помічають інші. Це система поглядів на науковий об'єкт, основна думка, або концепція, дослідника.

Новизна - що зроблене з того, чого інші не виконали;

які результати отримані уперше.

Значення для науки - в які проблеми, концепції вносяться зміни, направлені на розвиток науки, що поповнюють її зміст.

Значення для практики - які конкретно нестачі практичної роботи можна виправити за допомогою отриманих в ході дослідження результатів.

Перераховані характеристики взаємопов'язані, вони доповнюють один одну і складають єдину систему. По мірі їх узгодженості можна судити про якість самої наукової роботи. У цьому випадку система методологічних характеристик дослідження виступає інтегральним показником її якості.

Таким чином, теорія і практика спорту базуються:

1. На дослідницькій основі, коли факти, що отримуються в експериментах потребують пояснення, теоретичної аргументації і інтерпретації. Факт в наукових дослідженнях розглядається як форма фіксації емпіричних знань. Сукупність фактів відображає дослідницьку основу для висунення гіпотез, виявлення закономірностей, формування принципів і т. д.

2. Теорії, що включає:

а) ідеї - концентровану форму відображення реальної дійсності: усвідомлення мети, її подальшу перспективу і практичне застосування. Педагогічні ідеї в області спорту визначають нові об'єкти, напрями розвитку досліджень, їх цілі, задачі і гіпотези;

б) основні принципи - початкові положення, які виражають найважливіші закономірності, що є основою в даній області знань;

в) закономірності як вияв законів. У спортивному тренуванні закономірності розглядаються, по-перше, як необхідні зв'язки між чинниками, що впливають на спортсмена в тренувальному процесі і соревновательной діяльності, а по-друге, як ефекти, виникаючі внаслідок цих впливів і умов їх здійснення. До них відносяться:

- причинно-слідчий зв'язок між тренувальними навантаженнями і їх ефектами, виражений в розвитку працездатності і тренированности спортсмена;

- взаємозв'язок різних сторін спортивного тренування:

загальної і спеціальної фізичної, технічної, тактичної, психологічної і т. д.;

г) гіпотези, що являють собою думки про закономірності і причини зв'язку предметів і явищ. Так, спостереження відкриває новий факт - і з цієї хвилини виникає потреба в нових способах його пояснення.

3. Логіці, яка містить:

- поняття, що характеризують основні властивості явищ або предметів;

- думки про ці властивості, що відображають всю повноту знань;

- умовиводи, вмісні загальні уявлення і здогадки про зв'язки, причини і закономірності явищ, що вивчаються, якими визначаються гіпотези, принципи і інші результати пізнавальної діяльності.

4. Теоретичної частини у вигляді сукупності слідств, затверджень і доказів. Основою можуть служити факти або думки про них, принципи, закономірності і дані, з яких можна отримати нову інформацію про спорт.

Подібні знання потрібні не тільки досліднику, але і тренеру, і викладачу вузу. Рівень тренерсько-викладацької діяльності прямо пропорційний їх творчому, нестандартному мисленню. Наприклад, в системі підготовки спортсменів екстри-класу особливе місце належить тренеру. Як правило, "майстром" стає той, хто постійно знаходиться в пошуку. Видатні тренери володіють високою ініціативою, вираженим почуттям новаторства, винятковою працьовитістю і нестандартним мисленням. Крім того, тренер-викладач, не ведучий дослідницької роботи, сам ні в чому не сумнівається і не навчить сумніватися іншого. А той, хто не бачить проблем, навряд чи може вважатися творчою особистістю.

Під методологією розуміють вчення про методи, сукупності методів і прийомів. У більш широкому значенні методологія - це вчення про принципи побудови, формах і методах наукового пізнання. Методологія - не тільки і не стільки система знань, скільки сфера діяльності по їх накопиченню.

Діалектико-матеріалістична методологія як система загальних принципів підходу до вивчення навколишнього світу і як вчення про загальні методи пізнання реалізовується і конкретизується застосовно до кожної науки, в тому числі і спортивної. Такий вияв загальної методології потрібно розглядати як її додаток до конкретної науки, а систему методів пізнання - як складову частину загальної методології.

Під методами (гр. methodos - шлях дослідження, вчення, теорія) пізнання розуміють сукупність правил, шляхів, способів і коштів емпіричного або теоретичного освоєння дійсності. На малюнку 47 представлені методи наукового пізнання в спорті.

Положення теорії, основні закономірності і категорії матеріалістичної діалектики, відображаючи знання про матеріальну дійсність, виконують важливу методологічну функцію в теорії спорту. З положень діалектичного і історичного матеріалізму витікає методологічна вимога: будь-який предмет або явище можуть бути розглянуті лише в нерозривному зв'язку з іншими предметами або явищами.

Серед безлічі проблем спортивної науки цією вимогою передбачається вивчення питань власне спортивного тренування в нерозривному зв'язку з віковими і статевими особливостями спортсменів, їх кваліфікацією, підготовленістю, специфікою видів спорту, організаційними і матеріально-технічними умовами. Наприклад, новние положення тренування дорослих спортсменів не можуть застосовуватися в методиці фізичного виховання і тренування дітей, підлітків і юнаків.

Положення матеріалістичної діалектики про безперервний рух, розвиток матеріального світу вимагає вивчення предметів і явищ в їх динаміці, з чого слідує принцип теорії пізнання. Теорія і практика спорту - бистроразвивающаяся область знань.

Основні положення діалектики є методом пізнання в теорії і практиці спорту і конкретизуються законами:

1. Єдності і боротьби протилежностей, що дозволяє розкрити джерела, причини руху і розвитку матеріального світу. Серед проблем спорту вивчення протилежностей, їх подолання є необхідною умовою розвитку теорії. Так, суперечливий характер має взаємозалежність між об'ємом і інтенсивністю тренувань, навантаженням і відпочинком, прагненням до успішного виступу у великій кількості змагань і рівнем досягнень в основних змаганнях сезону і т. д. Вивчення і подолання цих протиріч дозволяє виявити резерви подальшого розвитку спорту.

2. Взаємного переходу кількісних змін в якісні, який одночасно є і ефективним методом пізнання. Він вказує шлях до розв'язання проблем - необхідність накопичення інформації для чергового якісного стрибка. Так, на початку 60-х років широко рекомендувалися "високоефективні" теорії изометрического методу розвитку сили і проміжні отягощения. У 70-е роки рекламувалися изокинетические вправи і т. д. Однак нові теорії не витримували перевірки практикою. Наприклад, розвиток техніки плавання брасом привів до якісно нового способу - батерфляю. У процесі його вдосконалення з'явився більш швидкохідний, стиль - дельфін. У свою чергу, дельфін 50-60-х років значно відрізняється від сьогоднішнього.

3. Заперечення заперечення, що встановлює взаємозв'язок між попередніми і подальшими рівнями розвитку. Цей закон виявляється в безперервній і нескінченній послідовності заперечення одних затверджених наукою положень і прийняття інших, більш відповідного накопиченим фактам. У свою чергу, нове явище, яке піддало запереченню колишнє, з течією часу застаріває і заперечується. Прикладом відображення цього закону є постійна зміна рекордів в спорті. Досягнення, що учора здавалися фантастичними, сьогодні доступні багатьом спортсменам. Дія цього закону пояснюється розвитком спортивної техніки і тактики, методики спортивного тренування, вдосконаленням спортивного інвентаря, обладнання, тренажерів.

Філософські категорії виступають в процесі наукового дослідження в теорії і практиці спорту як найважливіші моменти пізнання і форми мислення, що виражаються в цілеспрямованому протіканні процесу дослідження від одиничного до загального, від кількості до якості, від явища до суті. Це категорії:

- кількості і якості, які забезпечують взаємозв'язок, наприклад, між вивченням системи спортивної підготовки і всієї сукупності її компонентів;

- необхідного і випадкового, що виявляються в процесі вивчення причинно-слідчих зв'язків між організаційними, матеріально-технічними і спортивно-педагогічними складовими системи підготовки;

- змісту і форми, суті і явища, частини і цілого, пов'язані з вивченням структури об'єктів і що відносяться до спортивного тренування, тренированности, багаторічної підготовки, макроциклу, соревновательной діяльності і інш.;

- причини і слідства, коли передбачається вивчення взаємозалежності між тренувальними навантаженнями, стомленням і відновленням, технико-тактичними взаємодіями суперників в грі і єдиноборстві і пр.

Таким чином, теоретичні положення, закони і категорії складають метод глибокого і різностороннього пізнання предметів і явищ об'єктивної дійсності. З одного боку, критерій практики присутній у вигляді висновків в процесі викладання теорії як учбової дисципліни, з іншою - всі положення теорії перевіряються практикою спорту, її досягненнями.

2. Характеристика методів пізнання

Загальнонауковий методи, направлені на отримання фактів, включають:

1) спостереження - відбір вражень, активне, навмисне, доцільне і цілеспрямоване сприйняття об'єктів і фактів. Спостереження проводяться візуально, безпосередньо, а також за допомогою технічних засобів і приладів;

2) вимірювання - встановлення фактів шляхом їх фіксації, упорядкування, групування, генерализації, класифікації і систематизацій;

3) опис - вираження отриманих даних природною мовою як перехідний етап до спілкування. Опис може бути язикове, графічне, математичне, кодове;

4) експеримент - метод пізнання з виділенням певних сторін, штучним відтворенням об'єкта у відповідних умовах. Експерименти носять природний, виробничий, педагогічний, соціологічний і інший характер.

Експерименту передує спостереження, яке проводиться самостійно або в його процесі, наприклад, у вигляді анкетування.

У області спорту широко застосовується приватний метод дослідження - тестування (англ. test - проба). Періодичність застосування тестів визначається способом оцінки стану організму спортсмена - оперативного, поточного і етапного. За змістом тести можуть бути направлені на оцінку технічної або тактичної майстерності, фізичних, психічних якостей, визначення функціональних можливостей організму, вивчення соревновательной діяльності і пр. Отримані внаслідок тестування показники будуть носити педагогічний, психологічний, біохімічний, биомеханический, фізіологічний або інший характер. Умови проведення тестів можуть бути природними і лабораторними. Як правило, дослідження із застосуванням тестів направлені на комплексне рішення задач. Подібний набір тестів звичайно називають батареєю тестів.

Плануючи експеримент, необхідно враховувати чисельність і контингент випробуваних, потрібна кількість спостережень, порядок проведення, створення його математичної моделі.

При аналізі результатів передбачаються: збір і первинна обробка отриманих даних, вибір методів математичної обробки результатів і їх інтерпретація.

Експерименти в спорті можливі наступні:

- природні, коли дослідник не змінює умов діяльності, а лише спостерігає і фіксує її. Подібний експеримент може бути відкритим, в якому дослідження відомі учасникам, і закритим, коли учасники не знають про цілі і характер їх проведення;

- модельні, в яких, виходячи із задач дослідження, спеціально конструюються умови його проведення;

- лабораторні, коли умови суворо стандартизуються, а випробувані ізолюються від побічних явищ.

Реєстрація характеристик рухової діяльності і функціональних можливостей спортсменів проводиться за допомогою інструментальних методів, запозичених з медико-біологічних і психолого-педагогічних наук. Наприклад, у вивченні спортивної техніки передбачається реєстрація кінематичних і динамічних характеристик, пов'язаних з швидкістю, що розвивається спортсменом, темпом, ритмом рухів, величиною і часом розвитку зусилля, кількістю і потужністю роботи, що виконується ним, швидкістю переміщення деяких частин тіла спортсмена, ефективністю роботи окремих м'язів, межмишечной координації загалом і інш. Для реєстрації перерахованих характеристик використовуються вимірювачі швидкості і тимчасових інтервалів, тензоустановки і підсилювачі, моно- і полиплоскостние гониометри і акселерометри, електромиографические установки і пр.

У визначенні силових якостей спортсменів передбачається вимірювання максимальної, вибухової сили, силової витривалості, імпульсу сили і виявлення інших характеристик. З цією метою використовуються різні динамометри, тензодинамографи в комплексі з підсилювачами і реєструючими приладами, тензометрические установки, що оцінюють не тільки рівень максимальних силових виявів, але і їх динаміку.

Для реєстрації кутів згинання і розгинання в суглобах застосовуються одне-, двох- і трехполостние гониометри і гониографи.

Тактичні дії вивчаються за допомогою тестів, що дозволяють визначити правильність і час складної рухової реакції - на рухомий об'єкт, реакції вибору і т. д. Відеогра дає можливість моделювати умови майбутньої соревновательной діяльності.

Психічні можливості спортсменів оцінюються інструментальними методами, які дозволяють охарактеризувати силу психічних процесів, здатність нервових кліток витримувати тривале концентроване збудження, лабильность нервової системи. По цих показниках визначаються здібності спортсмена до подолання околопредельних і граничних навантажень, стресових ситуацій, перспективи стабільності виступу в змаганнях.

Реакція організму спортсмена на виконане навантаження звичайно пов'язана з реєстрацією фізіологічних характеристик: газоанализа (рівень споживання кисня, хвилинний об'єм дихання, кисневий борг, кисневий пульс, киснева вартість одиниці роботи і інш.) і кровообіги (киснева ємність крові, ударний об'єм крові, швидкість кровотока і пр.).

Біохімічні методи дозволяють дослідити кислотно-лужну рівновагу крові, визначити вміст в ній лак-тата, мочевини, липидов, глюкоза, що використовується також для вивчення динаміки тренированности спортсмена, оцінки його потенційних можливостей, міри реалізації рухового і функціонального потенціалу, протікання адаптационних процесів, готовності організму спортсмена до змагань.

До приватних методів пізнання відносяться:

а) аналіз літератури - з'ясування изученности питання за вже відомостями;

6) опит - узагальнення практичного досвіду і визначення точок зору на перспективу шляхом анкетування, бесід, інтерв'ювання і інш.;

в) контент-аналіз - якісно-кількісний аналіз змісту офіційних і особистих документів, матеріалів засобів масової інформації і пр.;

г) метод експертних оцінок - дослідження складних явищ за допомогою групи фахівців. Найважливішою умовою якісних результатів експертизи є чіткість постановки питань, виключаюча неоднозначність їх тлумачення.

3. Характеристика приватних методів

3.1. Анкетування

Анкетування відноситься до тієї групи методів, яка в соціології, педагогіці і психології носить назву «опит». У цю групу крім анкетування входять інтерв'ю і бесіда. Всі ці методи характеризуються однією ведучою ознакою: з їх допомогою дослідник отримує ту інформацію, яка закладена в словесних повідомленнях опитуваних (респондентів). Це, з одного боку, дозволяє вивчати мотиви поведінки, наміру, думки і т. п. (все те, що не підвладно вивченню іншими методами) і, з іншою,-робить цю групу методів суб'єктивною (не випадково у деяких соціологів існує думка, що навіть сама довершена методика опиту ніколи не може гарантувати повної достовірності інформації).

На відміну від інших методів дослідження ефективність опиту повністю залежить від двох моментів: по-перше, хоче чи і чи буде респондент відповідати на поставлені питання і, по-друге, чи може він відповісти на них. Отже, організація будь-якого опиту повинна починатися і підкорятися розробці цих двох моментів; все повинне бути направлене на те, щоб побуить опитуваних дати повні і правдиві відповіді на поставлені питання.

Суть опиту в будь-якому його вигляді зводиться до того, що дослідник отримує інформацію з тих відповідей респондентів, які вони дають на поставлені питання. Відмінність між видами опиту зводиться лише до відмінності його форм, рідше-до відмінності змісту питань.

Анкетування-це метод отримання інформації шляхом письмових відповідей респондентів на систему стандартизованих питань анкети.

Інтерв'ю-це метод отримання інформації шляхом усних відповідей респондентів на систему питань, що усно задаються дослідником.

Бесіда-це метод отримання інформації шляхом двостороннього або багатостороннього обговорення цікавлячого дослідника питання.

У бесіді і респонденти, і дослідник виступають активними сторонами, в той час як в інтерв'ю задає питання тільки дослідник. Інтерв'ю можна назвати односторонньою бесідою.

Під час бесіди (і в цьому її перевага) можна - отримати більш глибоке уявлення про цікавляче дослідника питання, а також уточнити сумнівні відповіді, отже, отримати більш достовірні дані. Недоліком бесіди є порівняно більший час, необхідний для її проведення, що звужує можливості для збору достатнього матеріалу.

При бесіді питання задаються і обговорюються в черговості, яка передбачена планом, але розкриваються ширше, ніж написані.

З приведених коротких характеристик видів опиту виявляється, що принципових відмінностей між ними немає. Не випадково останнім часом серед соціологів, педагогів і психологів набувають все більшого поширення змішані види опиту, наприклад анкета-інтерв'ю. На стор. 143 дана розгорнена характеристика лише анкетування: по-перше, воно є найбільш поширеним методом в теорії і практиці фізичного виховання; по-друге, володіння методикою анкетування дає досліднику основний об'єм знань і умінь для оволодіння іншими методами опиту; по-третє, анкетування більш доступно основній масі дослідників, що не мають великого педагогічного і життєвого досвіду, що не володіють здатністю швидко вступати в контакт з людьми; в-четвертих, воно дозволяє охопити значну кількість людей; по-п'яте, анкетування доступніше для математичної обробки результатів.

Анкетування застосовується для встановлення поточного стану педагогічного явища, для вивчення положень, що існувало і існуючого в практиці роботи або думок, що відносяться до проблеми дослідження. Наприклад, можна провести анкетування викладачів по плаванню, щоб взнати, чи застосовують вони вправи з штангою для розвитку сили. Однак аналіз результатів анкетування не може бути кінцевим доказом при встановленні ефективності якої-небудь методики занять, оскільки спирається на суб'єктивні думки опитуваних.

3.2. Тестування

Контрольні випробування допомагають: виявити рівень розвитку окремих рухових якостей; оцінити міру технічної і тактичної підготовленості; порівняти підготовленість як що окремих займаються, так і цілих груп; провести найбільш оптимальний відбір спортсменів для занять тим або інакшим виглядом спорту і для участі в змаганні; вести значною мірою об'єктивний контроль за тренуваннями як окремих спортсменів, так і цілих груп; виявляти переваги і нестачі вживаних коштів, методів навчання і форм організації занять; складати найбільш обгрунтовані індивідуальні і групові плани занять.

Перераховані можливості можуть бути реалізовані тільки при критичному, творчому підході до існуючої методики контрольних випробувань і при ретельному дотриманні деяких загальних вимог. Необхідно пам'ятати, що немає стандартної, уніфікованої методики. Пояснюється це не стільки порівняльною «молодістю» наукового підходу до розробки методики контрольних випробувань, скільки надзвичайною складністю проблеми. На сучасному рівні знань важко собі представигь однаковий для всіх випадків зміст контрольних випробувань. І проте цей метод досліджень завжди буде вимагати від наукових працівників найбільшої самостійності в розв'язанні методологічних питань.

Контрольні випробування проводяться за допомогою контрольних вправ, або тестів. Певна система використання контрольних вправ називається тестуванням.

Контрольні вправи - це стандартизовані за змістом, формі і умовам виконання рухові дії, вживані з метою визначення фізичного стану що займаються на даний період навчання. Контрольні вправи можуть застосовуватися і як звичайні фізичні вправи.

Вельми умовно всі контрольні вправи доцільно розділяти на тести, що визначають рівень загальної фізичної підготовленості і кожного компонента спеціальної підготовленості у тому або інакшому вигляді спорту; що визначають фізичний стан дітей (окремо по вікових групах і підлозі), студентів (окремо по профорієнтація і підлозі), військовослужбовців (окремо по родах військ) і інш.

У дослідженнях, як правило, застосовують не одну контрольну вправу, а декілька. Наприклад, при вивченні спеціальної підготовленості спортсмена застосовують тести, що характеризують рівні розвитку спеціальних рухових якостей, технічної, тактичної підготовленості і т. п.

При тому, що контрольні вправи допомагають визначити фізичний стан людини, його готовність до фізичних вправ через об'єктивні показники, не можна переоцінювати їх роль. Якщо неправильно відбирати контрольні вправи, безграмотно оцінювати результативність їх виконання, поверхнево аналізувати результати, то неможливо отримати об'єктивні дані про фізичний стан людини, про доцільність педагогічного процесу.

Достовірність будь-яких контрольних вправ перевіряється таким комплексним показником підготовленості що займаються, як оцінні результати тієї діяльності, яка була предметом спеціальної підготовки (наприклад, для виступу на змаганнях).

Приступаючи до дослідження, потрібно заздалегідь розробити систему контрольних вправ. Складність розробки залежить від характеру «основної» діяльності. Декілька простіше створювати систему контрольних вправ для видів спорту, в яких результати оцінюються метричними одиницями, оскільки при наявності об'єктивних одиниць вимірювання можна використати математичні розрахунки для встановлення вибірковості і воспроизводимости контрольних вправ.

Контрольні випробування повинні відповідати вимогам, що пред'являються до будь-яких методів дослідження (див. «Вибір методів дослідження»): стійкості, вибірковості, ємності, воспроизводимости і т. п. Грамотна реалізація всіх цих вимог допомагає вирішувати головну проблему будь-яких контрольних випробувань - проблему стандартизації тестів, т. е. вибору тих контрольних вправ, які з найбільшим ефектом вирішать задачі дослідження.

З перерахованих вимог для контрольних вправ найбільше значення має вибірковість. У теорії стандартизації тестів вона називається валидностью. Валидность, як об'єктивна міра зв'язку контрольної вправи з «основною» руховою дією, що є предметом спеціальної підготовки, характеризується всіма ознаками вимоги вибірковості.

У теорії тестування розрізнюють два типи валидности: зовнішню і внутрішню (Д. Канфменн, 1973). Зовнішня валидность властива тестам, що не мають схожих компонентів з педагогічною системою, що оцінюється. Внутрішня валидность властива тим тестам, які містять в собі компоненти педагогічної системи, що оцінюється. Вважається, що тести із зовнішньої валидностью володіють більшою довідністю. Обидва типи валидности розроблені недостатньо, а тому порівняно рідко враховуються в практиці досліджень.

Неодмінною умовою валидности тесту є його воспроизводимость. Однак «немає правил без виключень». У цьому випадку виключення, про яких буде сказано пізніше, пояснюються не суттю явища, а неточністю реєстрації виконання контрольних вправ.

Міра валидности тестів визначається трьома способами: порівнянням з тестом-еталоном; зіставленням з більш об'єктивними показниками, отриманими іншими методами; вилічувати коефіцієнта валидности.

Порівняння з тестом-еталоном - найбільш заманливий спосіб, але і більш складний. Суть його полягає в наступному: результати (передбачимо, рівень розвитку сили), отримані знову створеним тестом (дублером), порівнюються з показниками, отриманими за допомогою тестів-еталонів, що раніше існували. Якщо дані тесту-дублера відповідають по абсолютних значеннях (або динаміці) тестам-еталонам, то перші вважаються валидними.

Таким чином, можуть бути створені тести-дублери, що розширюють можливості експериментатора у виборі тих, які в найбільшій мірі відповідають умовам дослідження. Однак створення подібних тестів-поділо досить складне. Пояснюється це тим, що кожний тест специфічний і підібрати два або більше за тести, що характеризують один і той же стан, буває іноді неможливо. Наприклад, два, здавалося б, однакових тесту на силу (підтягнення і згинання-розгинання рук в упорі лежачи) лише умовно можуть вважатися дублерами, оскільки в одному випадку навантаження падає переважно на мишци-сгибатели, а в іншому - на мишци-разгибатели.

Зіставлення з об'єктивним показником передбачає порівняння досягнень в тесті з результатами, отриманими за допомогою більш об'єктивних методів дослідження (наприклад, динаміки показників тестів на витривалість з рівнем максимального споживання кисня). Якщо отримані однотипні зміни обох результатів, то вважається, що перший тест володіє валидностью.

Валидность контрольних вправ для видів діяльності, що мають Кількісну оцінку результатів, для більшої об'єктивності визначається спеціально розрахованим коефіцієнтом кореляції - коефіцієнтом валидности.

Можна користуватися коефіцієнтами валидности, розрахованими іншими авторами, а можна розрахувати їх самостійно. Для цього необхідно відібрати достатню по кількості групу досліджуваних (як правило, з числа що тих займаються, з якими буде проведений основний експеримент), виміряти результати виконання ними контрольної вправи (наприклад, стрибок у висоту з місця) і соревновательного (наприклад, стрибок у висоту з розгону яким-небудь способом). Потім між отриманими показниками розрахувати коефіцієнт кореляції (див. «Кореляція»). Якщо він становить 0,9 і більше, то валидность вважається високою, якщо менше 0,7- низкой.

Дещо складніше розраховується коефіцієнт валидности контрольних вправ в тих випадках, коли предметом дослідження є діяльність, що складається з різноманітних рухових дій (наприклад, різностороння фізична підготовленість школярів, студентів і інш.). Найбільш вірогідним способом можна визнати вилічувати декількох коефіцієнтів валидности. Для цього всю досліджувану діяльність потрібно класифікувати так, щоб утворилися групи вправ, в кожній з яких вони характеризувалися б якою-небудь однією ведучою ознакою; потім в кожній групі вибрати вправу, яка була б найбільш характерним саме для даної групи; нарешті, до кожної характерної вправи за допомогою теоретичного аналізу і розрахунку коефіцієнта валидности підібрати контрольні вправи.

Інший спосіб заснований на виділенні так званого тесту-критерію, т. е. такої контрольної вправи, яка володіє найбільшою мірою воспроизводимости і валидности по відношенню до основних рухових дій. Отже, і в цьому випадку доводиться класифікувати всі фізичні вправи, вхідні в основну рухову діяльність, на групи, виділяти в кожній групі найбільш характерні вправи і до них підбирати загальний тест-критерій. Він і стане тим еталоном, по якому буде згодом розраховуватися валидность будь-якої нової контрольної вправи. Зрозуміло, тест-критерій виявиться дійсний тільки для осіб, що мають однакові характеристики.

Частіше за все за тест-критерій стараються прийняти просту рухову дію, навантаження якого на організм легко піддається регулюванню і, що саме головне, яке дозволяє судити про «загальну готовність» до мишечной роботи. Серед таких тестів широке поширення отримали різні варіанти гарвардского степ-тесту (Гарвардский коледж, 1943). Основний його варіант був розроблений для оцінки фізичної підготовки студентів до виконання мишечной роботи. Зміст цього степ-тесту наступне. На чотири рахунки випробуваний наступає однією ногою на лавку висотою 50 см, приставляє другу ногу і випрямляється, ставить «першу» ногу на підлогу, приставляє до неї «другу». Під метроном за 1 мін. треба виконати 30 циклів і продовжувати вправу рівне 5 мін. Якщо досліджуваний не в змозі виконувати вправу протягом 5 мін., то фіксується по секундоміру точний час виконання. Відразу ж після виконання вправи досліджуваний сідає на стілець. Пульс підраховується протягом 30 сік.: перший раз після 60 сік. відпочинку, другий раз-між 120 і 150 сік., третій раз - між 180 і 210 сік. Потім розраховується індекс фізичної придатно с-т і (ИФП) по формулі:

тлап = час виконання вправи (в сік.) Х 100

сума трьох вимірювань пульсу X 2

На основі обстеження більше за 8000 студентів були визначені норми ИФП: вище за 90 одиниць - відмінна підготовка, від 80 до 89-хороша, від 64 до 79-вище середньої, від 55 до 63 - нижче середньої, 54 і нижче - погана.

Перевірка гарвардского тесту показала не тільки досить високу валидность, але і дуже низькі коефіцієнти кореляції з 27 іншими контрольними вправами на витривалість і силу. Останнє свідчить про оригінальність тесту. Модифікації його торкаються навантаження, способу підрахунку пульсу і пристосування для - різних контингентів населення (старших школярів, дівчат, жінок, видужуючих хворих і інш.). У одному з варіантів тесту крім пульсу визначається максимальне споживання кисня. Гарвардский тест застосовується і самостійний, і в комплексі з іншими тестами.

Значення коефіцієнта валидности важко переоцінити. Тільки він може досить достовірно показати, що дана контрольна вправа визначає рівень розвитку саме цієї рухової якості, а не якогось іншого. Наприклад, вважалося, що показники динамометрії кисті дозволяють судити про силові можливості взагалі. Коефіцієнти валидности показали (Келог, Мартін, 1923), що динамометрия кисті характеризує тільки силу кисті. Ще один приклад. Донедавна вважалося, що біг на 100 м є тією контрольною вправою, яка говорить про швидкісні можливості людини. Розраховані ж коефіцієнти валидности на школярах 7-16 років і спортсменах III і II розрядів показали, що результати в бігу на 100 м у цих контингентів що займаються лімітуються рівнем розвитку витривалості. Найбільший коефіцієнт валидности, якщо мова йде про швидкісні можливості, має біг на 20-30 м з ходу і біг на 40-60 м.

Стандартизація тестів має особливе значення при розробці систем контрольних вправ для дітей різного віку, для тих, що займаються різного рівня фізичної підготовленості. Застосовувати одну і ту ж контрольну вправу в заняттях з людьми різної фізичної підготовленості можна тільки в тих випадках, коли коефіцієнт валидности залишається приблизно однаковим, т. е. коли валидность є паралельною (К. Мекота, 1966). На жаль, коефіцієнт валидности із зміною рівня фізичної підготовленості може не тільки збільшуватися, але і меншати. Таким чином, коефіцієнт валидности буває досить високим при низькому рівні фізичної підготовленості і явно недостатнім при її високому рівні.

Знання коефіцієнтів валидности контрольних вправ важливе не тільки для досліджень. Будь-яке тестування в педагогічному процесі не буде ефективним, якщо не враховувати міру валидности вживаних тестів.

3.3. Хронометраж

Визначення часу, що затрачується на виконання яких-небудь дій, і його графічне зображення складають основний зміст хронометрування і хронографирования.

Звичайно проводиться хронометрування якого-небудь одного елемента цілісної дії, наприклад розгону в стрибках (для вилічувати швидкості розгону), або поетапне хронометрування дії, що тривало виконується, що є частиною заняття, наприклад, проплиття пятидесятиметрових відрізків, або хронометрування всього заняття.

Хронометрування використовується і як самостійний метод дослідження (наприклад, при узагальненні досвіду роботи кращих вчителів) і як додатковий до інших методів (наприклад, в педагогічному експерименті, що визначає порівняльну ефективність методів розучення рухових дій, воно необхідне для встановлення часу, що затрачується на освоєння вправ, що підводять ).

Хронометрування заняття здійснюється шляхом спостереження за діяльністю якого-небудь учня. Для більшої об'єктивності під спостереження потрібно брати того, що такого займаються, які за своїми якостями в більшій мірі відповідають задачам дослідження. Наприклад, при вивченні досвіду роботи вчителя спостереження доцільно провести за середнім по розвитку учнем; якщо ж потрібно встановити рухову активність що займаються, які мають медичні обмеження, то під спостереження необхідно брати учня саме цієї медичної групи.

У разі зниження активності (наприклад, пропусків чергових підходів для виконання вправ) що займаються, за якими ведеться спостереження, хронометрування може бути перенесене на іншого учня. Тому доцільно заздалегідь намітити для спостереження двох-трьох учнів.

Результати хронометрування діяльності учнів дозволяють судити - з якоюсь часткою імовірності - і про діяльність вчителя. Але хронометрувати можна я діяльність тільки викладача (це залежить від задач дослідження), хоч це більш складне: в діяльності викладача протягом всього уроку немає перерв, тому досліднику доводиться працювати з великим напруженням. Краще, якщо ведеться одночасний хронометраж і діяльність учнів, і діяльність вчителя. Порівняльний аналіз отриманих хронограмм дає найбільш об'єктивну картину.

Для визначення загальної і рухової густини уроку хронометруються наступні види діяльності учнів:

1. Виконання фізичних вправ. Визначається точний час виконання всіх рухових дій, яким навчають на занятті. До них можуть бути віднесені не тільки вправи на гімнастичних снарядах, гра, біг, стрибки, метання, лазіння, акробатичні і танцювальні вправи, але і гімнастичні перестроения, вправи на увагу і вправи типу завдань я т. п. Не фіксується діяльність, пов'язана з рішенням організаційних задач заняття: перестроения для виконання чергової вправи, перехід від одного

- місця заняття до іншого і пр. Рапорт чергового учня перед початком уроку відноситься умовно до фізичної роботи. Що стосується гри, то міра подробиці хронометрування визначається її характером: якщо по ходу

- гра учень порівняно часто і довго вимушений не рухатися, хронометрування повинне бути більш докладним і не обмежуватися фіксацією лише початку і кінця гри.

2. Слухання пояснень і спостереження за показом вправ, демонстрацією наочних посібників. Команди я короткі вказівки, ті, що займають менше за 5 сік., можуть не підлягати фіксації. Дослідник повинен помітити,

- чи слухає учень вчителя або відволікається на щось стороннє.

3. Відпочинок, очікування що займається чергового виконання завдання. Реєструється час відпочинку, що вводиться в урок для регулювання фізіологічного навантаження, у час очікування чергового завдання викладача."

4. Дії по організації заняття. Фіксується діяльність що займається по підготовці і розмітці;. занять, установці і прибиранню обладнання, роздачі прибиранню спортивного інвентаря і т. п. Враховується час, витрачений учнем на перестроения для виконання чергового завдання, перехід від одного місця заняття до іншого, підготовку до гри (розподіл по командах) і т. п. Якщо в розмітці місць занять, установці снарядів і пр. бере участь усього декілька чоловік, то це потрібно оговорити в примітці.

5. Простої. До них відноситься весь нераціонально затрачений час в занятті з вини викладача або учнів (поздание групи на початок уроку, приведення

Потрібно мати на увазі, що такий розподіл видів діяльності по групах має умовний характер. Наприклад, перестроения перед виконанням чергового завдання, перехід від одного місця заняття до іншого можуть носити не тільки організаційний характер, але і вирішувати освітні і виховальні задачі; відпочинок і очікування чергового виконання завдання можуть бути як раціональними елементами заняття, так і результатом поганої організації його. Можна допустити, що весь урок. діти будуть ходити і бігати (рухова густина - 100 %), але ніхто не стане затверджувати, що подібний урок доцільний і заслуговує позитивної оцінки.

Очевидно, що дослідник не може бути простим «фотографом» часу. Кожний вид діяльності повинен бути проаналізований з педагогічної точки зору. Саме тому хронометрування доцільно поєднувати з педагогічним спостереженням.

Вимірювання і фіксація часу проводяться за допомогою різного роду секундомірів, хроноскопов і хронографов. НайПростішим, але найменше точним з цих приладів є ручною секундомір. Зараз все ширше починають впроваджувати напівавтоматичні і автоматичні прилади, що мають електрореле, фотоелементи і інші технічні засоби вимірювання і записи часу.

3.4. Динамометр

Контроль сили здійснюється шляхом оцінки силових якостей спортсменів, що виявляються в статичному або динамічному режимах роботи м'язів. Звичайно реєструють максимальну, вибухову силу і силову витривалість, враховують її абсолютні і відносні показники.

Контроль максимальної сили здійснюють в статичному і динамічному режимах. Однак статичний режим мало приймаємо для оцінки силових можливостей спортсменів в більшості видів спорту по двох причинах:

а) статичний режим дозволяє оцінити силу м'язів в певній точці руху;

б) силові можливості, що виявляються при статичній і динамічній роботі, слабо пов'язані між собою, і високий рівень статичної сили ще не означає, що вона може бути виявлена спортсменом в соревновательних діях

І все ж про рівень силової підготовки часто судять по величині статичного зусилля, виміряного при різних кутах в суглобах. Так, для вияву максимальної статичної сили плавців брассистов оптимальним є середнє положення гомілки між згинанням і розгинанням суглоба. У той же час динамічний імпульс сили в межах вказаної амплітуди збільшується лише на 26,3 %. Таким чином, показники сили, виміряні в изометрическом режимі, не відображають динамічної картини гребкових зусиль і не можуть в повній мірі служити оцінкою спеціальної сили, що виявляється при виконанні основного соревновательного руху.

Найбільш повно контроль максимальної сили здійснюється в изокинетическом режимі, що дозволяє визначати максимальні значення сили в будь-якій точці всього діапазону руху.

У спортивній практиці накопичений досвід організації контролю за станом рухової функції спортсменів в ході тренування. Наприклад, для оцінки спеціальної фізичної підготовленості плавців використовують показники, що відображають специфічні умови діяльності: реєструють показники сили тяги у воді і на суші.

Вибухову силу часто контролюють в комплексі з виявом швидкості і технічних можливостей. Наприклад, оцінюють ефективність старту (час від стартового сигналу до подолання 10-метрової відмітки в плаванні, 30-метрової - в бігу і т. п.), час виконання кидків в боротьбі і інш.

Силову витривалість визначають при виконанні рухів імітаційного характеру, близьких за формою і особливостями функціонування нервно-мишечного апарату до соревновательним вправ, наприклад: робота на велоергометре для велосипедистів, кидки манекена для борців, біг по стандартній трасі в гору для бігунів і т. д.

Висновки

Основні напрями в системі наукового забезпечення тренувального процесу

Застосування в тренувальному процесі досягнень науково-технічного прогресу неможливо без участі в спортивній підготовці фахівців різного профілю: педагогів, психологів, биохимиков, лікарів, інженерів, математиків і інш. При збірних командах Республіки Білорусь ці функції виконують комплексні наукові групи (КНГ).

У сучасній системі наукового забезпечення передбачається:

1. Тестування і відбір на кожному етапі підготовки спортсмена. Передусім це продиктоване тим, що в кожній людині природою запрограмовані його потенційні можливості в розвитку основних фізичних якостей. Інакше говорячи, рівень сили, швидкості, витривалості спортсмена приречений генотипом людини.

Одна з найважливіших проблем відбору - одноразова біопсія для визначення перспективи вузької спеціалізації спортсмена, наприклад, бути йому спринтером, средневиком або стайєром.

2. Вдосконалення планової документації, організаційних і матеріально-технічних основ підготовки, коли передбачається вдосконалення планово-організаційної структури в спорті від етапу початкової підготовки до рівня вищої спортивної майстерності. Так, на етапі початкової підготовки, протягом якого при навчанні дітей в умовах ДСШ ставиться задача подальшого спортивного вдосконалення що займаються, плани роботи не повинні обмежуватися саме 36 уроками. Їх повинне бути стільки, скільки необхідно для повного і якісного освоєння спортивної техніки. Крім того, в планах ДСШ часто передбачається дуже велике тренувальне навантаження, яке не відповідає віковим особливостям що займаються. У зв'язку з надмірним витрачанням ресурсів активно зростаючого організму 12-13-літніх дітей, вони рано стають безперспективними майстрами спорту.

Матеріально-технічна основа підготовки - це розробка і впровадження в спортивну практику сучасних тренажерів і спеціального обладнання, приладів і апаратури, що дозволяють об'єктивно оцінювати можливості спортсменів; застосування в тренировочно-соревновательном процесі засобів відновлення і стимулювання працездатності; підготовка в умовах среднегорья і т. д.

3. Вдосконалення процесу підготовки з урахуванням гетерохронности відновлення потенціалу організму, оптимізації різних структурних освіт протягом окремих днів тренування, мікро-, мезо-, макроциклов, періодів і етапів багаторічної підготовки з акцентом:

а) на забезпечення умов для виникнення в організмі спортсмена реакції у відповідь на кошти педагогічного впливу, здатних викликати найбільш ефективне протікання адаптационних процесів;

б) великі сумарні об'єми тренувальної роботи і якісне її виконання;

в) профілактику перевтоми, перенапруження і перетренированности із забезпеченням відповідності між тренувальними і соревновательними навантаженнями, відпочинком, живленням і відновленням, оптимізацією режиму життя і поєднанням варіантів професійної підготовки з навчанням спортсменів;

г) відповідність різних компонентів процесу підготовки, коштів і методів тренувального впливу специфіці етапу багаторічної або річної підготовки, індивідуальним і віковим особливостям організму спортсмена.

4. Прогнозування спортивних досягнень, виступи окремих спортсменів і команд. Воно служить найважливішим орієнтиром при побудові процесу підготовки, починаючи від розробки моделі підготовленості і закінчуючи вибором оптимальної тактики і шляхів її реалізації в основних змаганнях сезону з урахуванням фізичної, технико-тактичної і психологічної підготовленості головних конкурентів. Прогноз має величезне значення при комплектуванні команд, підборі учасників для виступу в колективних номерах програми.

5. Моделювання і діагностика підготовленості і соревновательной діяльності, розробка рекомендацій по індивідуальній орієнтації і корекції тренувального процесу. Це активізує увагу, конкретизує розробку і впровадження в практику спортивного тренування об'єктивних механізмів оцінки і аналізу найважливіших сторін підготовленості, сприяє якісному моделюванню і управлінню працездатністю на основі застосування математичних методів і ЕОМ.

Як правило, при обстеженні кожного спортсмена нагромаджується безліч протоколів, таблиць, графіків, осциллограмм і т. д. Ручна обробка отриманої інформації вимагає значного часу. Нестачі існуючої системи збору даних з ручним виведенням інформації обумовили необхідність її вдосконалення. Значне скорочення об'єму робіт по ручній підготовці даних досягається через "безпаперові" пристрої сполучення датчиків діагностичної апаратури з ЕОМ.

6. Оптимізація соревновательной діяльності як інтегральної характеристики підготовленості спортсмена, коли ставляться задачі:

- визначення оптимальної кількості змагань і стартів;

- вивчення структури соревновательной діяльності і передбачуваних конкурентів, що займаються;

- розробки моделей соревновательной діяльності як окремих спортсменів, так і цілих команд з урахуванням ефективних способів ведіння соревновательной боротьби, індивідуальних особливостей спортсменів, рівня підготовленості, шляхів управління працездатністю і психічним станом; підготовки планів участі в змаганнях і їх коректування в залежності від ситуації і т. п.

7. Вдосконалення взаємозв'язку основних компонентів в структурі підготовленості і соревновательной діяльності:

а) інтегральних якостей, що визначають ефективність дій спортсмена при виконанні соревновательной програми. Наприклад, по відношенню до рівня дистанційної швидкості такими показниками є спеціальна витривалість і швидкісно-силові здібності;

б) основних функціональних параметрів і характеристик, що відображають рівень розвитку інтегральних якостей. Наприклад, якщо говорити про спеціальну витривалість, то названими характеристиками стають показники потужності і ємності систем енергозабезпечення, економічності роботи, стійкості і рухливості в діяльності найважливіших функціональних систем і інш.;

в) приватних показників, що визначають рівень основних функціональних параметрів і характеристик. Наприклад, по відношенню до максимального споживання кисня - інтегральній характеристиці аеробний продуктивності - такими показниками є відсоток червоних "мишечних волокон, об'єм серця, хвилинний об'єм кровообігу, максимальна вентиляція легких, ємність капілярної мережі, активність аеробний ферментів і т. п.

Подібний підхід дозволяє конкретизувати процес управління працездатністю, балансувати структуру соревновательной діяльності і підготовленості з методикою діагностики функціональних можливостей спортсменів, модельними характеристиками відповідних рівнів, систем, коштів і методів, направленої на вдосконалення різних компонентів підготовленості і соревновательной діяльності.

Таким чином, необхідна певна система, в якій комплекс виборчих впливів і їх взаємодія приведе до досягнення високого спортивного результату.

Список літератури

1. Бернштейн Н. А. Очерки по фізіології рухів і фізіології активності. - М.: Медицина, 1966.

2. Велика радянська енциклопедія. - М.: БСЕ, 3-е изд.

3. Введення в філософію. У двох частинах. - М.: Политиздат, 1989.

4. Ведучі чинники онтогенеза (сборн.). - Київ: Наукова думка, 1975.

5. Верхошанский Ю. В. //Теорія і практика фізичної культури, 1998, № 7, з. 47-54.

6. Грігорьян Б. Т. Человек: його положення і покликання в сучасному світі. - М.: Политиздат, 1986.

7. Готт В., А. Урсул. Загальнонауковий поняття і їх роль в пізнанні //Комуніст, 1974.

8. Давидовский И. В. Вступітельноє слово. - "Про проблему причинності в медицині". - М.: Медицина, 1965.

9. Желязков Ц. Теорія і методика на спортната тренування. - Софія: Медицина і физкултура, 1981.

10. Завадский К. М., А. С. Мамзін. Філософські проблеми сучасної біології. Л., 1970.

11. Ідея розвитку в біології (збірник).- М.: Наука, 1965.

12. Ильенков Е. В. Что ж таке особистість? З чого починається особистість. М., 2-е изд., 1984.

13. Коган Л. Н. Цель і значення життя людини. - М.: Думка, 1984.

14. Куликов Л. М. Управленіє спортивним тренуванням: системність, адаптація, здоров'я. - М.: ФОН, 1995.

15. Ламарк Ж. - Б. Філософія зоології. М.-Л., 1935, т. 1.

16. Левшин Л. А. Про природу явищ виховання //Питання філософії, 1968, № 6.

17. Леонтьев А. Н. Проблеми розвитку психіки. М., 1965.

18. Леонтьев А. Н. Деятельность. Свідомість. Особистість. М., 1977.

19. Маркарян Е. С. Про генезис людської діяльності і культури. Єреван, 1973.

20. Маркарян Е. С. Інтегратівние тенденції у взаємодії суспільних і природних наук. - Єреван: АН Арм. ССР, 1977.

21. Маркс До., Ф. Енгельс. Соч. М., 2-е изд., т. 20.

22. Матвеев Л. П. Проблема періодизації спортивного тренування. - М.: ФіС, 1964, 1965.

23. Матвеев Л. П. Основи спортивного тренування. - М.: ФіС, 1977.

24. Матвеев Л. П. Теорія і практика фізичної культури, 1991, № 12, з. 11-21.

25. Матвеев Л. П. Общая теорія спорта.- М.: Воениздат, 1997.

26. Матвеев Л. П., Ф. З. Меєрсон. Принципи теорії тренування і сучасні положення теорії адаптації до фізичних навантажень. - В кн.: Нариси по теорії фізичної культури. - М.: ФіС, 1984.

27. Меерсон Ф. З. Адаптация, стрес і профілактика. - М.: Наука, 1981.

28. Меерсон Ф. З., М. Г. Пшенникова. Адаптація до стрессорним ситуацій і фізичних навантажень. - М.: Медицина, 1988.

29. Миклин А. Н. Проблема розвитку в сучасній філософії //Питання філософії, 1980,№1.

30. Новик И. Б. Синтез знань і проблема оптимізації наукової творчості. - В кн.: Синтез сучасного наукового знання. М., 1973.

31. Ожегов С. И. Словарь російської мови. - М.: Російська мова, 11-е изд., 1977.

32. Печчеї Ауреліо. Людські якості (пер. з англ.). М., 1988.

33. Платонов В. Н. Адаптация в спорті. - Київ: Здоров'я, 1988.

34. Платонов В. Н. Общая теорія підготовки спортсменів в олімпійському спорті. - Київ: Олімпійська література, 1977. - 583 з.

35. Проблеми розвитку в природі і суспільстві (збірник). - М.- Л.: АН СРСР, 1958.

36. Російська педагогічна енциклопедія. - М.: Велика російська енциклопедія, 1993, т. 1.

37. Селье Г. Очерки по адаптационном синдромі (пер. з англ.). - М.: Медицина, 1960.

38. Селье Г. Стресс без дистресса (пер. з англ.).- М.: Прогрес. 1982

39. Радянський енциклопедичний словник. - М.: Радянська енциклопедія, 3-е изд., 1984.

40. Сучасна система спортивної підготовки. - М.: СААМ, 1995.

41. Сольвейра М., А. Урсул. Интегративно-загальнонауковий кошти пізнання //Суспільні науки, 1978, №4.

42. Суслов Ф. П., В. П. Філін //Теорія і практика фізичної культури, 1998, № 6, з. 50-53.

43. Суслов Ф. П., В. П. Філін //Теорія і практика фізичної культури, 1998, № 12, з. 33-36.

44. Уїлмор Дж. Х., Д. Л. Костілл. Фізіологія спорту і рухової активності (пер. з англ.). - Київ: Олімпійська література, 1997.

45. Уотсон Д. Б. Психология як наука про поведінку. М.-Л., 1926.

46. Управління процесом адаптації організму спортсменів високої кваліфікації (сб. науч. тр.). - Київ: КГИФК, 1992. - 188 з.

47. Ухтомский А. А. Собраніє творів. Л., 1961, т. 3.

48. Філософські проблеми теорії адаптації (ред. Г. І. Царегородцев). - М.: Думка, 1975.

49. Філософський словник. - М.: Политиздат, 1986.

50. Фролов И. Т. Перспектіви людини. - М.: Политиздат, 1983. - 350 з.

51. Людина і його буття як проблема сучасної філософії. - М.: Политиздат, 1978.

52. Юдин Е. Г. Деятельность як пояснювальний принцип і як предмет наукового вивчення //Питання філософії, 1976, № 5.