Реферати

Реферат: Психологічна структура спортивної діяльності

Фондові біржі 2. Зміст УВЕДЕННЯ 4 1 ХАРАКТЕРИСТИКА МІСЦЯ ФОНДОВОЇ БІРЖІ В СИСТЕМІ МАКРОЕКОНОМІЧНОЇ РІВНОВАГИ 6 Поняття фондової біржі і фондового ринку 6 1.2 Класифікація операцій фондової біржі 8

Конармия. Конармия Автор: Бабель И. Е. ПЕРЕХІД ЧЕРЕЗ ЗБРУЧ Начдив шість доніс про те, що Новоград-Волинск узятий сьогодні на світанку. Штаб виступив із Крапивно, і наш обоз галасливим ар'єргардом розтягся по шосе, що йде від Бреста до Варшави і побудованому на мужичих кістах Миколою Першим.

Розслідування шахрайства 2. ЗМІСТ Уведення Розділ 1. Криміналістична характеристика шахрайства 1.1. Загальна характеристика шахрайства 1.2. Способи здійснення злочинів проти власності

Історія оподатковування 2. Реферат по дисципліні "Оподатковування" на тему: "Історія оподатковування". 2010 Зміст Уведення ......3 1. Виникнення і розвиток оподатковування

Психосинтез. Федеральне агентство по утворенню Державна освітня установа вищого професійного утворення і науки "Поморський державний університет ім. М. В. Ломоносова"

Курсова робота

Виконав студент 3-го курсу 234 групи Сильнов Дмитро

Білоруська Державна Академія Фізичної Культури.

Кафедра педагогіки і психології

Мінськ 2001

Введення.

Постійне прагнення людини задовольняти свої потреби в русі, розвивати фізичні якості сприяло тому, що фізичні вправи поступово трансформувалися сучасні види спорту. "Саме з цим пов'язаний соревновательний характер рухових дій і регулювання їх певними правилами.

Таким чином, фізичні вправи відособилися в окремий вид людської діяльності - в спортивну діяльність, яка відрізняється рядом специфічних особливостей.

Спортивна діяльність, як правило, пов'язана:

1. З виявом мишечной активності в різних формах при виконанні спеціальних фізичних вправ;

2. З оволодінням високою технікою виконання фізичних вправ у вибраному вигляді спорту, вона вимагає від спортсмена спеціального систематичного і тривалого тренування, в процесі якої він засвоює і вдосконалює певні рухові навики і розвиває необхідні для занять даним виглядом спорту фізичних якостей (силу, витривалість, швидкість, спритність рухів) і вольові риси вдачі (сміливість, рішучість, инициативность, воля до перемоги і інш.);

3. Зі прагненням до вдосконалення у вибраному вигляді спорту - направлена до досягнення найвищих результатів у певному вигляді фізичних вправ;

4. Зі спортивною боротьбою, яка набуває особливо гострого характеру під час спортивних змагань, що є, як і систематичне тренування, обов'язковою складовою частиною спортивної діяльності, яка сприяє розвитку спортсмена здібності до максимальних напружень фізичних сил, великої сили і глибини емоційних переживань, загостреної діяльності всіх психічних процесів;

5. З максимальним виявленням фізичних і духовних сил, спеціальних умінь і навиків г розвитком моторних здібностей, постійною підтримкою їх на високому рівні. У зв'язку з цим спортивна діяльність придбала складну структуру і в цей час включає в себе не тільки участь в змаганнях, але і систематичні тренувальні заняття;

6. З різко вираженим свідомим характером, що пояснюється почуттям великої відповідальності і прагненням досягнути найбільш ефективного результату, добитися рекорду у виконанні даної дії. Спортивна діяльність пред'являє величезні вимоги до процесів інформації і її переробки, пам'яті і уваги спортсмена, до його вольових дій і емоційних станів.

У справжній роботі дається характеристика спортивної діяльності і вплив її на психічну сферу людини.

Загальна характеристика роботи

У будь-якому вигляді спорту умови, в яких проходять змагання, відрізняються від умов тренувальних занять. Таким чином, метою цієї роботи є: розкриття і аналіз психологічних особливостей людини у конкретно вибраному вигляді спорту. Не секрет, що для різних видів характерні різні психологічні навантаження. Тому в даній роботі освітлені загальні питання психології спорту.

Тренерам і психологам необхідно готувати спортсменів не тільки в фізичному і тактичному плані, але і добитися у них протистояння багатьом предсоревновательним і соревновательним чинникам, що впливає збиваючий чином і зухвалим розузгодження функцій, т. е. вияву високої надійності в соревновательной діяльності.

Головною задачею даної роботи є аналіз на основі літературних джерел впливу психологічних особливостей спортивної діяльності на психологічну сферу людини.

Іншою задачею є моделювання в тренувальних заняттях умов соревновательной боротьби з використанням моделей двох видів: словесно-образних і натуральних.

Спорт, як соціальне явище, і як особливий вид людської діяльності є об'єктом вивчення ряду наук. При цьому кожна з них, в тому числі і психологія, досліджує спортивну діяльність під певною точкою зору, з позицій своїх специфічних задач, своєї методології.

Суб'єктом будь-якої діяльності є людина, що направляє свою активність на ті або інакші предмети або на інших суб'єктів, відповідно до свідомо поставлених цілей. У сучасний спорт, крім самих спортсменів, залучені тренери, спортивні керівники, судді, лікарі, наукові працівники різних спеціальностей, - представники спортивної преси і багато які інші. Їх участь в процесі спортивної діяльності істотно розрізнюється по мотивах, цілях, складі дій, мірі їх регламентації, можливості впливати на спортивні результати і т. д. Незважаючи на це, всі вони є активними учасниками цієї діяльності.

Кожне суспільне явище, в тому числі, і людська діяльність, може розглядатися на різних рівнях обобщенности: від найбільш загальних його характеристик до окремих, одиничних виявів. Правильно розібратися у всьому різноманітті і складності кожного явища можна лише досліджуючи спортивну діяльність в сукупності з процесами, що протікають в організмі людини.

Розділ I. Вольовие зусилля і їх значення в спортивній діяльності.

Всяка довільна дія вимагає для свого здійснення визначеного, хоч би мінімального, вольового зусилля. Вольові зусилля відрізняються від мишечних. Правда, при всякому вольовому зусиллі є якісь м'язові рухи, хоч би в зачатковій формі. Але ці рухи не складають головного у вольовому зусиллі, для якого характерний стан внутрішнього напруження. Вольові зусилля завжди носять свідомий характер, будучи пов'язані з більш або менш ясним усвідомленням мети і очікуваних результатів дії. Найбільш виразно вольові зусилля виступають саме тоді, коли при здійсненні вольового акту ми зустрічаємося з перешкодами для його здійснення. Інтенсивність вольових зусиль прямо пропорційна ускладненням, які при цьому доводиться долати.

Суб'єктивно вольове зусилля переживається як особливий внутрішній стан, пов'язаний з подоланням тієї або інакшої трудності. Наявність труднощів є обов'язковою, необхідною умовою для вияву вольового зусилля. Коли людина діє, не зустрічаючи навіть самих незначних перешкод, у нього, природно, відсутній внутрішній стан зусилля. Величина, або міра вольових зусиль і характеризується тими труднощами, які долаються з їх допомогою. У спортивній діяльності вольові зусилля можуть бути самими різноманітними по-своєму характеру і мірі.

Вольові зусилля при мишечних напруженнях. Виконання фізичних вправ майже завжди пов'язане з вольовими зусиллями. До цих зусиль спортсмена спонукає необхідність здійснювати в процесі фізичних вправ великі або менших, але завжди перевищуючі звичайні мишечние напруження, здійснювати в різноманітних умовах і саме тоді, коли це треба. Будучи численними і часто повторюваними, подібні мишечние напруження, навіть незначні по своїй інтенсивності, впливають великий чином на формування здібностей спортсмена до витрати вольових зусиль. Ось чому всяке учбове і тренувальне заняття, що вимагає зосередження уваги, є в той же час і вправу по вихованню здатності спортсмена до вольових зусиль. Велике значення при цьому має боротьба з відверненням уваги, коли ті або інакші зовнішні подразнення, почуття або уявлення прагнуть цілком заповнити собою нашу свідомість і тим самим відволікають нас від роботи, що виконується. Регулюючи (по тривалості і інтенсивності) трудність завдань, що вимагають від тих, що займаються напруження уваги, тренер тим самим виховує у них здібність до вольових зусиль.

Вольові зусилля, пов'язані з подоланням стомлення і почуття втоми. У цьому випадку вольові зусилля прямують на подолання мишечной інтертності, заторможенности, іноді незважаючи на своєрідне відчуття болю в м'язах.

Вольові зусилля, пов'язані з соблюдениеем режиму, можуть бути надто різноманітними. Дотримання режиму, особливо в початковому періоді тренування, коли ще не виробилася звичка до нього, завжди вимагає значних зусиль, направлених на те, щоб примусити себе приступити до даного вигляду занять точно у встановлений час і підтримувати необхідну інтенсивність роботи протягом всього часу, відведеного на це заняття. Особливістю зусиль, пов'язаних з дотриманням режиму, є їх відносно спокійний, в емоційному відношенні, характер. Вони допускають різні форми зміни занять і детальне дозування по кількості матеріалу, швидкості роботи, її тривалості і пр. Все це в умілих руках тренера перетворює такого роду напруження в прекрасний засіб виховання здібності до вольових зусиль

Вольові зусилля, пов'язані з подоланням небезпеки і ризику. Їх особливість - сильна емоційна насиченість, оскільки вони прямують на боротьбу з негативними емоційними станами: страхом, несміливістю, розгубленістю, збентеженням і пр.

Розділ II Особливості емоційних переживань в спорті.

Спортивна діяльність відрізняється сильними і яскравими емоційними переживаннями. Поза емоціями спорт немислимий. Насиченість спортивних дій сильними почуттями, їх емоційна захопливість - це одна з найважливіших умов позитивного впливу спорту на особистість людини. Але емоційні переживання в спорті, як і всі інші емоції, можуть бути стеническими і астенічними і надавати, як позитивне, так і негативний вплив на органічні процеси і поведінку людини.

Серед великої різноманітності емоцій, що виявляються в процесі спортивної діяльності можна відмітити наступне:

1. Емоційні переживання, пов'язані зі значними змінами, наступаючими в життєдіяльності організму в процесі спортивних занять. Підвищена мишечная активність, що становить характерну і необхідну особливість спортивних занять, якщо вони протікають нормально, завжди супроводиться образним станом ейфорії (підвищеної оживленности дій, мови і т. п.), стеническими почуттями бадьорості і життєрадісності. У випадках перетренировки та ж мишечная активність викликає астенічні емоції: занепад сил, незадоволення і інш.

2. Емоційні переживання, пов'язані з високим рівнем досконалості у виконанні технічно складних, важких і небезпечних фізичних вправ. Ці емоції відображають стан підвищеної загальної працездатності організму, переживання успіху у виконанні даної дії і викликану цим свідомість особистої переваги: приємно відчувати себе сильним, спритним, сміливим, відважним, витривалим, упевненим в своїх силах, здатним виконати не всякому доступну важку вправу. Ці почуття співвідносяться зі здатністю спортсмена направляти великі зусилля волі, направлені на подолання значних труднощів, що є істотною рисою його вдачі, мірилом, за допомогою якого не тільки сам спортсмен, але і навколишні оцінюють його особисте достоїнство. Досить указати на те, як зростає не тільки в чужих очах, але і в своїх власних спортсмен, що успішно вирішив спортивну задачу, що зажадала великих вольових зусиль.

І навпаки, у разі травматичних пошкоджень або навіть просто невдалої спроби при виконанні важкої вправи, якими іноді закінчуються спортивні заняття, можуть викликати астенічні емоційні переживання: невпевненість, боязнь, заторможенность і пр. Що Переживаються при виконанні небезпечних фізичних вправ стеническое почуття успіху часто має в своїй основі подолання страху, викликаного виконанням спортивних дій в складних і скрутних умовах. У досвідченого спортсмена, досконало що володіє спортивною технікою, свідомість небезпеки і супроводжуюче його почуття страху не дезорганізують поведінку, а, навпаки, викликають прилив сил, направлених на подолання небезпеки. У цих випадках у спортсмена виникає прагнення ще і ще раз випробувати своєрідне почуття ризику, в якому елемент страху викликає задоволення, оскільки він супроводиться свідомістю власного уміння і сили, здатних подолати небезпечна перешкода.

3. Емоційні переживання, пов'язані з ходом спортивної боротьби. Ці емоції завжди мають дуже напружений характер, в них відбивається великі зусилля, направлені на досягнення перемоги або найкращого результату. По своїй інтенсивності вони набагато перевищують ті емоційні стану, які доступні людині в його звичайній повсякденній діяльності. Нерідко вони отримують своєрідне відображення в міміці емоційного напруження. У процесі спортивної боротьби при вдалому виконанні відповідального прийому (наприклад, коли футбольний м'яч забитий у ворота противника) емоційне переживання успіху може досягнути міри бурхливого афекту радості. При невдачах нерідко наступає почуття розгубленості, занепаду сил, невпевненості в собі.

Емоційні стану під час спортивних змагань часто характеризуються наявністю сильного збудження, що отримало назву "спортивної злості" і що має величезне динамогенное значення. Під час цього стану спортсмен відчуває в собі колосальну силу, не відчуває втоми, всі його психічні процеси загострені, він виявляє здібність до дуже швидких і сильних реакцій.

4. Естетичні емоції. Частіше за все вони бувають пов'язані з сприйняттям ритму рухів, краси їх форми і інших сторін, що характеризує досконалість виконання фізичної вправи. Ці почуття виникають при заняттях гімнастикою, фігурному катанні на ковзанах і т. п. Велике естетичне значення мають почуття, що викликаються сприйняттям зовнішньої обстановки, в якій протікають спортивні заняття або змагання. Її урочистість, красиве зовнішнє оформлення місця занять, однакова форма, в яку одягнуті учасники, присутність численних глядачів, їх уважність, зацікавленість - все це створює у учасників змагань підведений емоційний стан і бажання добитися успіху, показати з самої кращої сторони свою спортивну підготовленість. Коли ж зовнішня обстановка спортивних змагань дуже обиденна, це може привести до появи у спортсмена астенічних емоційних переживань.

5. Етичні почуття, пов'язані з глибокою свідомістю суспільного значення своєї спортивної діяльності (відповідальність перед колективом за свої успіхи і невдачі в спортивному стані почуття гордості і т. п.). Вони є могутнім стимулом мобілізації всіх сил спортсмена на подолання труднощів. Вихід спортивної боротьби дуже часто залежить від етичних почуттів і прагнень спортсмена. Цьому допомагає почуття відповідальності перед колективом. Спортсмен, що володіє цим почуттям, ніколи не відмовиться від боротьби за інтереси свого колективу, якої б важкої ця боротьба ні була.

Таким чином, для спортивної діяльності характерні:

а) яскраві і сильні емоційні переживання, глибоко захоплюючі особистість спортсмена і що впливають величезний чином на його діяльність; одночасно це вимагає від спортсмена уміння володіти своїми емоціями і протидіяти тим з них, які носять астенічний характер;

б) різноманітність емоційних переживань, що охоплюють самі різні за якістю емоції - від простих фізичних почуттів, пов'язаних з мишечной діяльністю, до глибоких етичних почуттів, в основі яких лежить спільність інтересів, що гуртують спортивних колектив в єдине ціле;

в) динамічність емоційних станів під час спортивних змагань, швидкі переходи від одних почуттів до інших, іноді протилежних по своєму характеру. Цьому сприяє і динамічність самих спортивних змагань, що проходять з великою інтенсивністю і що нерідко супроводяться швидкими і різкими переходами від поразки до перемоги і інш.

Розділ III Мотиви спортивної діяльності.

Основною психологічною межею мотивів, спонукаючих людину займатися спортом, є почуття задоволення, що викликається заняттями даним виглядом спорту і невіддільне від самої спортивної діяльності. Разом з цим ці мотиви мають складний характер відповідно складності і різноманіттю самої спортивної діяльності і можуть бути поділені таким чином.

Безпосередні мотиви спортивної діяльності:

1) своєрідне почуття задоволення, що випробовується спортсменом від вияву мишечной активності;

2) естетична насолода красою, точністю, спритністю своїх рухів;

3) прагнення виявити себе сміливим і рішучим при виконанні важких і небезпечних вправ;

4) задоволення, що викликається участю в змаганні, що є найважливішою і обов'язковою стороною спорту;

5) прагнення добитися рекордних результатів, довести свою спортивну майстерність, добитися перемоги, як би важка вона ні була і інш.

Опосередковані мотиви спортивної діяльності:

1) прагнення стати сильним, міцним, здоровим ( "займаюся спортом, тому що він зміцнює здоров'я і робить людину бадьорою і енергійною");

2) прагнення через спорт підготувати себе до практичної діяльності ( "займаюся спортом, оскільки хочу бути більш сильним фізично");

3) усвідомлення суспільної важливості спортивної діяльності ( "хочу завойовувати світові рекорди, захищати спортивне знамено своєї країни").

Мотиви спортивної діяльності не тільки багатоманітні, вони відрізняються динамічним характером, закономірно сменяя один одного в процесі тривалих занять спортом. А. Ц. Пуні на основі спеціального дослідження мотивів спортивної діяльності встановив наступну динаміку розвитку мотивів, спонукаючих займатися спортом.

Початкова стадія заняття спортом. У цей період мають місце перші спроби включитися в спортивну діяльність. Мотиви, спонукаючі до цього, характеризуються:

а) диффузностью інтересів до фізичних вправ (підлітки починають займатися звичайно не одним, а декількома видами спорту, причому часто зовсім не тими, в яких вони надалі можуть показати свою спортивну майстерність);

б) безпосередністю ( "займаюся тому що люблю фізкультуру");

в) пов'язані з умовою середи, що сприяють заняттям даним виглядом спорту ( "живу в Феодоссиї, як же я міг не плавати?"; "з малих років ходив на лижах, т. до. жил на околиці міста");

г) нерідко включають в себе елементи долженствования ( "треба було відвідувати уроки фізичної культури").

Стадія спеціалізації у вибраному вигляді спорту. На цій стадії мотивами спортивної діяльності є:

а) пробудження і розвиток спеціального інтересу до певного вигляду спорту;

б) вияв здібностей до цього вигляду спорту і прагнення до їх розвитку;

в) емоційне насичене переживання спортивного успіху і прагнення до його закріплення;

г) розширення спеціальних знань, вдосконалення спортивної техніки придбання боле високої міри тренированности.

Ці нові за своєю якістю мотиви характеризуються рядом особливостей. Вони зв'язуються зі спортивною спеціалізацією (спортсмен стає гімнастом, боксером, лижником, плавцем і т. п.) і з придбанням спортивної кваліфікації 3-го, 2-го, 1-го розрядів. Разом з тим вони стають більш опосередкованими, переносяться з самої спортивної діяльності на її результат, виражаються в прагнення до певного спортивного успіху, рекорду.

Безпосередній інтерес до самої спортивної діяльності, звісно, зберігається і на цій стадії розвитку мотивів, але придбаває нові якісні особливості в порівнянні з безпосередньою зацікавленістю спортом взагалі на першій стадії. Спортсмена залучає у даному вигляді спорту багатство його технічного і тактичного змісту (прагнення до високої досконалості техніки, ретельна підготовка до змагань, розробка тактичних комбінацій і т. п.). Спортивна діяльність стає в цей період органічною потребою, що вимагає свого задоволення; великі фізичні напруження при заняттях спортом перетворюються в своєрідну необхідність ( "мотивами занять гімнастикою є вироблена звичка, необхідність фізичного навантаження").

Стадія спортивної майстерності. На цій стадії мотивами спортивної діяльності є:

а) прагнення підтримати своя спортивна майстерність на високому рівні і добитися ще більших успіхів в спортивній боротьбі, яка робиться все більш гострою і важкою;

б) прагнення служити своїми спортивними досягненнями, як прикладом для наслідування молодим спортсменам;

в) прагнення сприяти розвитку даного вигляду спорту, збагаченню і вдосконаленню його техніки і тактики, потребу передати свій досвід молодим спортсменам.

Мотиви спортивної діяльності на цій стадії характеризуються яскраво вираженою соціальною спрямованістю.

Висновки

По підсумках вивчення питань даної роботи можна зробити наступні висновки:

1. Проблеми психології спортивної діяльності є не тільки найбільш важливими в цей час, але і найбільш перспективними. Ці проблеми укладені в наступному:

а) відбір талантів;

б) формування оригінальної техніки, відповідної конституциональним і психологічним особливостям спортсмена;

в) максимальний розвиток психічних якостей, що становлять структуру спеціальних здібностей даного спортсмена, і пошук шляхів компенсації "відстаючих ланок";

г) створення умов для оптимальної переносимості високих психічних навантажень;

д) формування психічної готовності до змагань;

е) створення передумов для саморегулювання психічних станів і самоорганизації психічної діяльності. 2. Є найважливіші проблеми психологічного забезпечення підготовки спортсменів. До цих особливостей відносяться:

а) формування етичних сторін особистості спортсмена;

б) формування мотивації спортивних досягнень;

у) вольова підготовка спортсменів;

г) формування спортивної команди, як повноцінного колективу.

3. Розв'язання найближчим часом перерахованих основних проблем буде сприяти розвитку психології спортивної діяльності.

Висновок

Вивчивши основні питання спортивної діяльності, ми повинні представити, які її перспективи в найближчому майбутньому. Вони визначаються не стільки закономірностями розвитку досліджень, скільки закономірностями розвитку самого спорту.

Розмови про те, чи є межа спортивним рекордам або його немає, поступово затухають. Ясно, що десь є ця межа, також як і є межа фізичним можливостям людини. Але ось про межу психічних можливостей людини ніхто навіть не намагається дискуссировать. У цій сфері потенціал людства справді неограничен. Отже, з повною основою можна говорити, що саме психологічна підготовка згодом стане ведучою ланкою підготовки спортсменів високого класу і переможцем майбутніх змагань зможе стати лише той, хто краще за інших підготує свою психіку до боротьби з найсильнішими суперниками.

Це" говорить про те, що фахівці в повній мірі оволоділи мистецтвом фізичної підготовки, але проблеми психологічного забезпечення висококлассних спортсменів поки далекі від дозволу.

Список літератури

1. І. А. Алешков. Досвід психологічного аналізу спортивної діяльності. - В сб.: Психологія спортивної діяльності. М., изд. ВНИИФК, 1978.

2. Ильин Е. П. Психология фізичного виховання. - М.: Освіта, 1987. - 287 з.

3. Леонтьев А. Н. Деятельность. Свідомість. Особистість. - М., 1975. - 304 з.

4. Немов Р. С. Психология: Учбова допомога для інститутів і училищ - Освіта, 1990. - 296 з.

5. Психологія: Підручник для студентів інститутів фізичної культури / Під ред. П. А. Рудіка. - ФіС, 1974. - 510 з.

6. Психологія спорту вищих досягнень / Під ред. А. В. Родіонова. - ФіС, 1979. - 144 з.

7. Психологія фізичного виховання і спорту / Під ред. Т. Т. Джамгарова і А. Ц. Пунін. - ФіС, 1979. - 143 з.

8. Ханин Ю. Л. Психология спілкування в спорті. - М., ФіС, 1980. - 208 з.

9. Хрестоматія по психології/ Сост. В. В. Міроненко. Під ред. А. В. Петровського. - М.: Освіта, 1977. - 436 з.

10. Чикова О. М. Психологичеськиє особливості спортивної діяльності і особистості спортсмена: Учбова допомога для училищ Олімпійського резерву. - Мн.: ИПП Госекономплана РБ. 1993. - 76 з.